Слайд 2
Прыжки в воду - один из водных видов
спорта. Прыжок в воду выполняется с различных снарядов: вышки
(5-10 метров), либо трамплина (1-3 метра). Во время прыжка спортсмены выполняют ряд акробатических действий (обороты, винты, вращения).
На соревнованиях судьями оценивается как качество выполнения акробатических элементов в полётной фазе, так и чистота входа в воду; на соревнованиях по синхронным прыжкам оценивается также синхронность исполнения элементов двумя участниками.
Слайд 3
Снаряды
Трамплин - специальная пружинящая доска длиной 4,8 м
и шириной 0,5 м, один конец которой закреплен на
бортике бассейна. При прыжке с трамплина спортсмен сначала раскачивается на нём и затем мощно отталкивается, получая дополнительное ускорение от трамплина. По всей длине имеет противоскользящее покрытие. Устанавливается на высоте 1 или 3 м над уровнем воды.
Слайд 4
Вышка - сооружение с несколькими платформами на различных
высотах: 1, 3, 5, 7 и 10 м. Ширина
каждой платформы - 2, длина - 6 м. Край платформы (как и передний край трамплина) выступает за край бассейна не менее, чем на 1,5 м.
Слайд 5
Виды прыжков
Существует несколько групп, по которым классифицируются все
спортивные прыжки в воду:
Стойки
Передняя (лицом к воде);
Задняя (спиной к
воде);
Стойка на руках.
Наличие разбега
Прыжок с места;
Прыжок с разбега.
Слайд 6
Обороты и винты
Полуоборот - прыжок с вращением тела
вокруг поперечной оси на 180 градусов;
Оборот - прыжок с
вращением тела вокруг поперечной оси на 360 градусов, бывают также прыжки в 1,5, 2, 2,5, 3, 3,5 и 4,5 оборота;
Полувинт - прыжок с вращением тела вокруг продольной оси на 180 градусов;
Винт - прыжок с вращением тела вокруг продольной оси на 360 градусов, бывают также прыжки с 1,5, 2, 2,5 и 3 винтами.
Слайд 7
Положение тела
Прогнувшись - прямые ноги соединены вместе;
Согнувшись -
туловище согнуто в поясе, ноги прямые;
В группировке - сведённые
колени подтянуты к туловищу, руки обхватывают нижнюю часть ног.
Комбинирование различных элементов позволяет выполнить более 60 вариантов прыжка с трамплина и более 90 с вышки. Каждому из прыжков присвоен свой коэффициент сложности, лежащий в диапазоне от 1,2 до 3,9.
Слайд 8
Соревнования
Соревнования по прыжкам в воду проводятся Международной любительской
федерацией плавания (FINA). Прыжки в воду входят в программу
чемпионатов мира по водным видам спорта.
В программу Олимпийских игр прыжки в воду впервые были включены в 1904 году на третьих Олимпийских играх и с тех пор бессменно присутствуют на Олимпиадах. Синхронные прыжки появились в программе Игр в Сиднее в 2000 году.
Слайд 9
В настоящее время олимпийская программа включает в себя
8 комплектов медалей, по 4 комплекта разыгрываются у мужчин
и у женщин в прыжках с 3-метрового трамплина (одиночные и синхронные) и 10-метровой вышки (одиночные и синхронные). Программа чемпионатов мира и Европы состоит из 10 соревнований, дополнительно включает в себя индивидуальные прыжки с метрового трамплина.
Слайд 10
Крупные соревнования, включая Олимпиады и чемпионаты мира, проводятся
в три этапа. После первого, квалификации, определяются 18 лучших
участников, среди которых в полуфинальной серии прыжков выявляют 12 финалистов. Оценки, полученные в финале, ранее суммировались с оценками полуфинала, однако с 2007 года новые правила FINA предписывают начинать финал «с нуля».
Слайд 11
На каждом этапе спортсмены выполняют по очереди для
женщин 5, для мужчин 6 прыжков. Перед началом каждого
этапа спортсмены заявляют программу прыжков, а судьи утверждают коэффициент сложности для каждого прыжка. По ходу соревнования заменять один прыжок другим или менять порядок их выполнения не разрешается.
Слайд 12
Оценки
В индивидуальных соревнованиях оценка каждого прыжка производится по
открытой системе семью судьями. Каждый из них выставляет оценки
от 0 до 10, после чего две лучшие и две худшие оценки отбрасываются, а три оставшиеся умножаются на коэффициент сложности прыжка.
Слайд 13
Синхронные прыжки оценивает коллегия из 9 арбитров, четверо
судей оценивают технику исполнения прыжка каждым спортсменом, а ещё
пять оценивают только синхронность. После чего худшая и лучшая оценки отбрасываются, а сумма остальных умножается на коэффициент сложности.
Слайд 14
При оценке техники прыжка судьи обращают внимание на
качество разбега или исходной позиции (разбег должен быть выполнен
по прямой линии и включать в себя минимум 4 шага, стойка должна быть чётко зафиксирована), отталкивание, исполнение элементов во время полёта, вход в воду (должен быть максимально вертикальным и с минимальным количеством брызг).
Слайд 15
Известные прыгуны в воду
Дмитрий Иванович Саутин - советский
и российский прыгун в воду. Родился 15 марта 1974
года. Двукратный олимпийский чемпион, единственный в истории обладатель 8 олимпийских наград в прыжках в воду. Заслуженный мастер спорта России (2000). В настоящее время является вице-президентом Всероссийской Федерации по прыжкам в воду.
Слайд 16
Грегори «Грег» Эфтимиос Луганис - выдающийся американский прыгун
в воду. Родился 29 января 1960 года. Четырёхкратный олимпийский
чемпион (единственный в прыжках в воду среди мужчин), пятикратный чемпион мира, шестикратный чемпион Панамериканских игр, 47-кратный чемпион США. Один из сильнейших спортсменов в истории прыжков в воду.
Слайд 17
Го Цзинцзин - знаменитая китайская прыгунья в воду.
Родилась 15 октября 1981 года. Четырёхкратная олимпийская чемпионка и
десятикратная чемпионка мира. Одна из шести четырёхкратных олимпийских чемпионов по прыжкам в воду (наряду со своими соотечественницами Фу Минся, У Минься, Чэнь Жолинь и американцами Грегом Луганисом и Пэт Маккормик). На трех Олимпиадах (2000, 2004, 2008) выиграла за 6 стартов 4 золотые и 2 серебряные награды.
