- Главная
- Разное
- Бизнес и предпринимательство
- Образование
- Развлечения
- Государство
- Спорт
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Религиоведение
- Черчение
- Физкультура
- ИЗО
- Психология
- Социология
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Что такое findslide.org?
FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.
Обратная связь
Email: Нажмите что бы посмотреть
Презентация на тему Утренняя гимнастика - важный элемент
Содержание
- 2. Утренняя гимнастика – самый первый
- 3. Утренняя гимнастика, или, как её
- 4. Зарядка
- 5. Чем ещё полезна утренняя гимнастика? она
- 6. Человеку необходима
- 7. Правила выполнения утренней гимнастики:1. Упражнения должны
- 9. трехглавые мышцы плеча; прямые мышцы
- 10. Первый комплекс:
- 11. Второй комплекс:
- 12. Самая веселая гимнастика:
- 13. Скачать презентацию
- 14. Похожие презентации
Утренняя гимнастика – самый первый шаг на пути укрепления вашего здоровья, физического развития и повышения работоспособности.
Слайд 3 Утренняя гимнастика, или, как её ещё
называют, зарядка, полезна всем:
и маленьким, и большим, и начинающим
спортсменам, и олимпийским чемпионам.Слайд 4 Зарядка помогает
организму достаточно быстро перейти от сна к бодрствованию.
После
неё вы уже не будете выглядеть заспанными, ваше лицо приобретёт свежесть, а организм – бодрость.
Слайд 5
Чем ещё полезна утренняя гимнастика?
она укрепляет
здоровье;
это маленькая тренировка;
при выполнении упражнений развиваются: сила,
ловкость, выносливость, ловкость.Слайд 6 Человеку необходима сильная
воля – одно из самых ценных качеств, без которого
трудно рассчитывать на успех в любом деле. Воспитывать свою силу воли начните с самого малого – делайте зарядку каждый день.
Слайд 7
Правила выполнения
утренней гимнастики:
1. Упражнения должны быть разнообразными,
направленными на работу всех групп мышц.
2. Они должны включать
в себя движения руками, ногами, наклоны туловища, прыжки, бег, ходьбу.
Слайд 9
трехглавые мышцы плеча;
прямые мышцы
живота;
мышцы пояса верхних конечностей;
разгибатели плечевого сустава;
разгибатели
голени;широчайшие мышцы спины;
большие грудные мышцы.
В первую очередь должны разработаться:
