Слайд 2
Здоровье- это бесценный дар,
он даётся увы не
навечно,
его надо беречь.
И. И. Павлов
Слайд 3
Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека,
определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие
личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь- это важное слагаемое человеческого фактора.
Слайд 5
Проблемы
человечества XXI века
Трудно себе
представить то благотворное
изменение, которое
произошло бы во всей жизни
людской, если бы люди перестали одурманивать и
отравлять себя водкой, вином, табаком и опиумом.
Л.Н.Толстой.
Слайд 6
Наркотик – сильнодействующее вещество, преимущественно растительного происхождения,
вызывающее возбудительное состояние и парализующее центральную
нервную систему.
Наркомания-болезнь
века.
Слайд 7
Чем притягивают наркотики
Я становлюсь спокойнее.
Мне легче общаться с
друзьями.
Мне кажется, что я сильнее и взрослее.
У меня появляется
чувство уверенности в себе.
Слайд 8
Корни зла
Л С Д, первинтин
Мак
Мак
Кокаин, героин
Марихуана,анаша
Слайд 9
Последствия
СПИД
Венерические болезни,
Вирусный гепатит и т. д.
Летальный исход
Слайд 10
Злоупотребление наркотиками, известное с древнейших времен, сейчас распространилось
в размерах, тревожащих всю мировую общественность. Наркомафии управляют государствами
(Латинская Америка), имеют свои армии (Юго-Восточная Азия). Доходы по торговле наркотиками превышают доходы от торговли нефтью и доходам от торговли оружием. Каждое государство предпринимает меры по предупреждению злоупотребления среди населения, исключением не является и Россия.
Наркобизнес.
Слайд 12
Скажем наркотикам нет!
Вот наш ответ!
Пусть с нами будет
навсегда
здоровье, сила, красота!
Слайд 13
Физическая нагрузка
Движение (бег, ходьба, перенос тяжестей) должно
занимать не менее 2 часов в день.
Физическая активность
усиливает кровоток, открывает сосуды разных органов и систем; у всех сосудов - от крупных до мельчайших- очищаются стенки и просветы, выделяются биологически активные вещества, улучшающие состояние крови.
Равномерно работающие мышцы производят вещества которые питают клетки сердца и мозга.
Слайд 14
Физическая культура, являясь одной из
граней общей культуры, во многом определяет поведение человека на
производстве, в учебе, в быту, в общении.
Слайд 15
Курение и школьник
несовместимы!
В Россию табак попал
в конце XVI века и был встречен не очень
приветливо. За курение полагалось весьма серьезное наказание - от палочных ударов и порки кнутом до отрезания носа и ушей и ссылки в Сибирь. Торговцев табаком ждала смертная казнь.
Слайд 16
Остановись!
Сохрани здоровье!
Курение - не безобидное занятие, которое
можно бросить без усилий.
Это настоящая наркомания,
а многие, к сожалению, не принимают этого факта всерьез.
Слайд 17
Детский алкоголизм
Алкоголизм делает больше опустошения,
чем три бича, вместе
взятые:
голод, чума и войны.
У. Гастон
Слайд 18
Алкоголизм – хроническое заболевание, развивающееся в результате систематического
употребления спиртных напитков, проявляющееся в физической и психической
зависимости от алкоголя, ведущее к социальной и психологической деградации личности.
Не ищи решение проблемы
на дне бутылки, а то утонешь!
Слайд 19
Алкоголь ослабляет организм, тормозит формирование и созревание его
органов и систем, а в некоторых случаях, например при
злоупотреблении, и вовсе останавливает развитие некоторых функций высшей нервной системы.
Слайд 20
В здоровом теле – здоровый дух.
У
природы есть закон – счастлив будет только тот, кто
здоровье сбережет. Прочь гони-ка все хворобы! Поучись-ка быть здоровым!
Слайд 21
Спорт – это сила, здоровье, дисциплина и,
наконец, досуг. Без наркотиков, сигарет и прочих «удовольствий».
Высоко расценивали физическое воспитание, спорт, выдающийся граждане деревенского мира, выдающиеся отечественные поэты, писатели, учёные, педагоги.
Например, Пифагор был могучим кулачным бойцом. И кроме чертежей и геометрических инструментов в доме великого математика хранились и спортивные принадлежности. Отец медицины – древнегреческий врач Гиппократ – считался знаменитой фигурой среди эллинских борцов и наездников.
Обладателями различных наград за спортивную доблесть были философы Платон и Сократ, поэты Софокл и Еврипид.
Из истории известно, каким закалённым был великий русский полководец Александр Суворов.
Спорт - это сила!
Слайд 22
Спорт.
А.С. Пушкин с детства любил физические
упражнения, игры, борьбу, проявление силы ловкости, находчивости. Живя в
деревне, купался до глубокой осени. Он увлекался гимнастикой, очень любил прогулки, искусно играл в шахматы, занимался боксом, плаванием.
Л.Н Толстой высоко ценил физические качества в людях. Великий писатель до глубокой старости систематически занимался гимнастической и верховой ездой, использовал прогулки, физический труд на воздухе как средство сохранение работоспособности. Уже в глубокой старости он совершал прогулки не только пешком, но и на велосипеде, очень любил теннис, русские народные игры.
А.П. Чехов также высоко ценил роль физического развития, здоровья в жизни людей. Чехов был одним из основателей Московского гимнастического общества, положившего начало организованным занятиям гимнастикой в России. Посещал и наблюдал за тренировкой спортсменов, о которых пророчески говорил: « Это люди будущего. А настанет время, когда все будут такими сильными. Это счастье страны».
Большое внимание уделял вопросам физического воспитания советский педагог и писатель А.С. Макаренко. « Наши хлопцы, - писал он, - должны расти выносливыми, смелыми, они должны заниматься физкультурой, спортом практически».
Слайд 23
Спорт помогает познать самого себя, свои
возможности, свой характер. Спорт – это целеустремлённость. Спорт воспитывает
многие украшающие человека качества, например, мужество… А ещё спорт учит собранности, организованности, учит преодолевать трудности. Кем бы ни стал человек в будущем, спорт будет его верным спутником в труде, в учёбе, в творческих дерзаниях.
Во всех случаях сохранению здоровья, воспитанию закалки способствуют физкультура и спорт. Но не для того, чтобы стать чемпионом, а чтобы укрепить здоровье. Ежедневная утренняя зарядка с последующим душем или обливание тела холодной водой, обтиранием жёстким полотенцем до ощущения теплоты – это очень хороший метод поддержания здоровья, закалка и тренировка защитных сил организма.