Презентация на тему по информатике Здоровьесберегающие компоненты урока информатики

компьютером, на основе знаний о воздействии информационных ресурсов, аппаратных

и программных составляющих компьютера на организм человека и окружающую среду.

формировать у учащихся представления о воздействии, которое может оказывать компьютер на организм человека и окружающую среду;
знакомить с оздоровительными и профилактическими рекомендациями, комплексами упражнений по сохранению здоровья;

формировать умения организации рабочего места и режима работы с компьютером;
научить учащихся правильно работать на компьютере, чтобы не навредить своему здоровью;
формировать ценностное отношение к своему здоровью через правильно организованную деятельность при работе на ПК;
развивать аналитические качества личности, обеспечивающие её здоровьесбережение.

Задачи:

- ничто»
Сократ

организации обучения школьников без ущерба для их здоровья.
Принципы:

принцип

ненанесения вреда;

принцип приоритета действенной заботы о здоровье учащихся;

принцип формирования ответственности учащихся за своё здоровье;

принцип сочетания охранительной и тренирующей стратегии;

принцип психологической комфортности.

головы, рук, плеч, позвоночника, приводящие к остеохондрозу;
перегрузка суставов, застой

крови в тазовых органах;
повышенное зрительное напряжение, приводящее к общему переутомлению организма, головным болям, сбоям в работе сердечно-сосудистой и нервной систем;
снижение остроты зрения, близорукость, синдром «сухого глаза»;
снижение работоспособности, ухудшение самочувствия, общая слабость, недомогание;
аллергические реакции;
аэроидный голод, приводящий к головным болям, повышенной утомляемости, снижению защитных сил организма;
стресс, депрессия, нервная нагрузка.

секрет, что любая деятельность, сопряженная с риском, имеет свою

технику безопасности. Не стало исключением и зрение. Чтобы наши глаза не уставали, зрение не ухудшалось и мы не испытывали дискомфорт к концу дня – придерживайтесь следующих рекомендаций.
При работе за компьютером, делайте 15-минутный перерыв каждые два часа работы, во время которого посмотрите вдаль, подвигайтесь.
Если Вы много времени проводите за компьютером – пользуйтесь специальными очками с линзами, которые защитят Ваши глаза от усталости.
Почаще моргайте перед монитором.
Во время работы следует сидеть на расстоянии 50-60 см от монитора компьютера. А при просмотре телевизора расстояние до него должно составлять от 3-х до 5-ти диагоналей телевизора. Не забудьте включить освещение.
Не читайте лежа и в движущемся транспорте. Это может значительно снизить Ваше зрение.
Обратите внимание на полноценное и сбалансированное питание. В Вашем рационе обязательно должны присутствовать следующие витамины: группа В (В2-рибофлавин) и витамин А, который содержится во всех фруктах и овощах красного и оранжевого цветов. Полезно пить свежевыжатые соки, особенно морковный, есть зелень, особенно шпинат и петрушку. А из ягод ешьте побольше черники со сметаной или йогуртами.
Носите солнцезащитные очки круглый год. Они защитят Ваши глаза от вредного ультрафиолета и в знойный летний день, и в солнечную морозную погоду.
Придерживайтесь здорового режима дня: полноценный сон 8-9 часов в сутки, делайте общую гимнастику для улучшения кровообращения организма и гимнастику для глаз. Почаще гуляйте на свежем воздухе.

для глаз.
Советы учителю по созданию комфортной атмосферы на уроке.

Несмотря на развитие технологий и появление аппаратуры, более безопасной

для человека, существенный вред здоровью учащихся по-прежнему могут нанести компьютерные средства, традиционно используемые в обучении информатике.
Использование компьютерных технологий позволяет повысить заинтересованность учащихся, а также улучшить качество восприятия материала. Использование компьютера для тестирования учащихся дает возможность отдохнуть от шариковой ручки и размять пальцы рук.
В то же время, с применением современных информационно-коммуникативные технологий, усиливается нагрузка на организм школьника и порождает остроту проблем здоровьесбережения.

Выводы