Слайд 2
Учёба с помощью
- это:
Написание текстов и упражнений
Составление
таблиц и диаграмм
Сканирование текстов, рисунков для подготовки к урокам
Возможность эстетического оформления сочинений, докладов, рефератов
Возможность участия в олимпиадах различного уровня
Слайд 3
Компьютер даёт возможность:
находить себе друзей, единомышленников в
различных странах, городах и посёлках
бесплатно пользоваться материалами, необходимыми для
удовлетворения собственных знаний и интересов
посылать и получать электронные письма, развивать в себе умения писать письма.
Слайд 4
Значение компьютера
на уроке:
Экономия времени урока
Доступность самой современной
информации
Наглядность учебного материала
Возможность развития пространственного мышления
Оперативность получаемой информации
Слайд 5
Компьютер может быть не
только другом, но и превратиться в злейшего врага, который
мстит потерей здоровья и интеллекта.
В. Г. Кротов.
Слайд 6
Какие устройства ПК наносят наибольший вред здоровью человека?
Как правило, наибольший вред здоровью пользователя наносят устройства ввода-вывода:
монитор, клавиатура, мышь.
Слайд 7
Какое влияние компьютер оказывает на организм ребенка по
мнению врачей?
Компьютеры влияют на разные системы органов
организма человека. Особенно опасно влияние электромагнитных излучений, ухудшение зрения, нарушение психики, особенно у подростков, заболевания мышц и суставов. Основные вредные факторы, действующие на человека за компьютером:
сидячее положение в течение длительного времени;
воздействие электромагнитного излучения монитора;
утомление глаз, нагрузка на зрение;
перегрузка суставов кистей;
стресс при потере информации.
Слайд 8
Сидячее положение.
Казалось бы, за компьютером человек сидит в
расслабленной позе, однако. Она является для организма вынужденной и
неприятной: напряжены шея, мышцы головы, руки и плечи, отсюда остеохондроз, а у детей – сколеоз. Кроме того, малоподвижный образ жизни часто приводит к ожирению.
Слайд 9
Воздействие электромагнитного
излучения монитора.
Монитор является источником практически всех
видов электромагнитного излучения. Хотя рентгеновское излучение, исходящее от современных
мониторов ничтожно м ало и сравнимо с естественным радиационным фоном. Это означает то, что сидите вы рядом с дисплеем или гуляете на улице – дозу вы получаете примерно одну и ту же. Исключения составляют бракованные мониторы, уберечься от которых можно, выбирая известную марку, у известного поставщика и в известном магазине.
Слайд 10
Влияет ли компьютер на зрение?
Совершенно точно
установлено что компьютер влияет на зрение отрицательно. Когда человек
долго смотрит на экран монитора, внутриглазные мышцы остаются неподвижными, в то время как они нуждаются в
динамической работе. Это приводит к их ослабеванию. Работа перед монитором требует сосредоточенности, что создает большую нагрузку на глаза и приводит к их утомлению. Отрицательно на работу органов зрения влияет повышенная яркость и блики.
Слайд 11
Перегрузка суставов кистей рук.
Нервные окончания подушечек пальцев как
бы разбиваются от постоянных ударов по клавишам, возникает онемение,
слабость, в подушечках бегают мурашки. Это может привести к повреждению суставного и связочного аппарата кисти, а в дальнейшем заболевания кости могут стать хроническими.
Слайд 12
Стресс при потере информации.
Далеко не все пользователи регулярно
делают резервные копии своей информации. А ведь и вирусы
не дремлют, и компьютеры ломаются, и самый опытный программист может иногда нажать не ту кнопку- информация исчезает. И как результат – стресс.
Слайд 13
Еще одна опасность подстерегает
наших детей – компьютерная
зависимость.
В результате медицинских исследований около 50 % подростков от
10 до 17 лет в свободное время играют в компьютерные игры.
Компьютерная зависимость – пристрастие к занятиям, связанным с использованием компьютера, приводящее к резкому сокращению всех остальных видов деятельности, ограничению общения с другими людьми.
Слайд 14
Признаки зависимости.
Если ребенок ест, пьет чай, готовит
уроки у компьютера.
Провел хотя бы одну ночь у
компьютера.
Прогулял школу – сидел за компьютером.
Приходит домой, и сразу к компьютеру.
Забыл поесть, почистить зубы (раньше такого не наблюдалось).
Пребывает в плохом, раздраженном настроении, не может ничем заняться, если компьютер сломался.
Конфликтует, угрожает, шантажирует в ответ на запрет сидеть за компьютером
Слайд 15
Как уберечь ребёнка от
компьютерной зависимости?
Ознакомить его с
временными нормами работы на К.
Контролировать внеучебную занятость
ребёнка (кружки).
Приобщать к выполнению домашних обязанностей.
Осуществлять контроль и цензуру К игр и программ.
Не забывать, что родители – образец для подражания, поэтому сами не нарушайте правила, которые устанавливаете для ребёнка.
Слайд 16
Правила организации рабочего места и меры предосторожности при
работе за компьютером
Необходимо организовать рабочее место и
непосредственно работу с компьютером по следующим рекомендациям:
-нижний уровень экрана должен находиться на 20см ниже уровня глаз, верхняя кромка -на высоте лба;
-высота клавиатуры регулируется так, чтобы кисть руки располагалась горизонтально;
-спинка кресла должна поддерживать позвоночник;
Слайд 17
-следить за влажностью в помещении: разместить цветы, аквариум
в радиусе 1,5м от компьютера;
-в конце каждого часа делать
5-минутный перерыв, а через 2 часа -15 минутный, обязательно выключать монитор и покидать помещение;
- после 40-45 мин. устраивайте физкультурную паузу: повращайте глазами по часовой стрелке и обратно, сделайте простые гимнастические упражнения для рук.
Слайд 18
Сколько времени мы проводим за компьютером и почему
необходимо его ограничивать?
продолжительность времени за монитором для взрослого пользователя
– 4 часа в день. Для детей 5 лет -7 минут, для детей 6 лет- 10 минут, для учащихся начальной школы- 15 минут, для учащихся 5-7 классов -20 минут, у учащихся 8-х классов- 25 минут, у учащихся 9-х классов-40 минут, у учащихся 10-11 классов 60 минут (по 30 минут с интервалом не менее 20 минут).
родителям необходимо стараться регулировать время нахождения ребенка за компьютером (и в Интернете), для того чтобы избежать интернет-зависимости у ребенка (и игровой зависимости в том числе).
Слайд 19
И напоследок…
Компьютер предназначен, прежде всего, для развития ребенка:
его интеллекта, талантов и способностей!
И наша задача – сделать
компьютер ПОМОЩНИКОМ ребенка!