Презентация на тему Основы здорового образа жизни

работы:
1. Доказать наглядно важность соблюдения правил гигиены (мытья рук

и чистки зубов)

2. Показать вредность фастфуда для здоровье человека

почистить зубы, еда из Макдональдса вредна, лучше съешь котлетку

и выпей молока.
А правы ли они в своих высказываниях? Действительно ли нужно мыть руки и чистить зубы, а питаться лучше свежеприготовленными продуктами, а не в фастфуде?

здоровья являются:

предметов. На предметах, которые мы трогаем, находятся различные вредные

микроорганизмы (микробы, вирусы, грибки, паразиты), а также пыль и грязь. Чтобы защитить себя от них, необходимо мыть руки с мылом. Существуют целые категории заболеваний, так называемые болезни «грязных рук»: холера, дизентерия, сальмонеллез, и другие кишечные инфекции.

Мы решили провести исследование и посмотреть, что же живет на наших руках, и так ли важно их мыть?

Сначала мы смыли грязь с рук водой и посмотрели под обычным микроскопом с увеличением в 300 раз.

которая может вызывать кишечные расстройства (в том числе дизентерию),

а также много более мелких микробов, они хаотично двигались.

вот таких страшных микробов:

в чашки Петри с питательной средой. (Эта питательная среда

служит едой для микробов и вирусов. Они едят ее, растут, размножаются, их становится много, и мы видим их в чашке Петри даже без микроскопа).

А много ли этих микробов на наших руках?
И как быстро они растут?

стали видны без микроскопа.

всего микробов.
Они черные и больших размеров.

чуть меньше.

микробов не выросло.

как важно соблюдать чистоту рук самому и научить это

делать других.

Это поможет избежать многих болезней и сохранить здоровье: не заболеть самому из-за микробов, которые всегда есть на грязных руках, не передать их окружающим людям и не заразиться от больных людей и животных.

Соблюдение этого простого правила поможет избежать многих заболеваний.

зубы. Но некоторые забывают это делать регулярно.

В то

же время под влиянием бактерий, которые находятся у нас во рту, остатки пищи, застрявшие в зубах, начинаю гнить. Из-за этого появляется плохой запах изо рта, зубные камни и заболевают десны.

Кроме того, бактерии во рту выделяют кислоту, которая растворяет эмаль, и образуется кариес.

зубы, мы провели следующий опыт: поместили куриную косточку на

одну неделю в слабо кислый раствор уксуса.

та стала гнуться как резиновая.

содержится в зубах и костях.

При нехватке кальция наши

зубы становятся плохими, появляется кариес, а кости скелета хрупкими и ломкими.

Вот почему для наших зубов и костей полезней молоко, чем кока-кола, так как оно содержит много кальция

Кроме того, исследования ученых показали, что уход за зубами не только помогает сохранить их здоровыми, но и снижает заболевания всего организма.

Макдональдсе?
В качестве фастфуда мы взяли стандартный гамбургер, состоящий из

булочки и котлеты, и порцию картофеля фри.

С другой стороны, мы приготовили домашнюю пищу: котлету, жаренную картошку и кусочек батона.

Для того что бы это выяснить мы решили провести опыт: посмотреть срок хранения продуктов из фастфудов и домашней пищи.

для наблюдения за сроками ее хранения при комнатной температуре.

понадобился, что бы образцы испортились при комнатной температуре. И

вот что получилось:

Котлета из гамбургера пролежала 9 дней, и только тогда стала покрываться плесенью, при этом запах она не поменяла.

Срок хранения домашней пищи при комнатной температуре значительно отличается от срока хранения фастфуда в тех же условиях. Так, домашняя котлета окончательно пропала (покрылась зеленоватой слизью и приобрела неприятный запах) за 3 дня.

плесенью, а вот запах у него не изменился.
Домашний жареный

картофель испортился за 3 дня.

магазина совпали – 5 дней.

что продукты для приготовления гамбургеров и картофеля фри в

Макдоналдсе не покупают на местных рынках, а присылают готовые полуфабрикаты.

Такие продукты глубокой заморозки, начиненные консервантами, могут храниться годами, но консервация и заморозка убивают естественный вкус еды. Поэтому кроме консервантов в продукты фастфуда добавляют различные ароматизаторы.

Вот почему в нашем опыте гамбургер и картофель фри и спустя неделю не только не испортились, но и пахли также вкусно как только что купленные.

В чем секрет такого долгого хранения фастфуда?

и сколько тогда должен стоить гамбургер?
Для ответа на этот

вопрос мы провели экономический расчет стоимости гамбургера, приготовлено в домашних условиях. Средняя стоимость продуктов на приготовления гамбургера по нашим расчетам составила 31 рубль 20 копеек:

но сюда входит заработная плата, коммунальные услуги, стоимость аренды

помещения и т.д.
Мы добавили эти затраты к стоимости нашего гамбургера, и получилось, что он должен стоить около 90 рублей.
Выходит, что гамбургер в фастфуде дешевле, чем он стоит на самом деле, либо он сделан не из натуральных продуктов, которые мы используем дома.

Получается, что фастфуд действительно вреден для нашего организма, в нем содержится большое количество консервантов и ароматизаторов.
Поэтому, чтобы сохранить свой желудок здоровым, лучше питаться сежеприготовленной пищей, а не злоупотреблять гамбургерами и картофелем фри.