Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему урока ОБЖ для 6 класса Влияние компьютера на здоровье человека

Содержание

СодержаниеАктуальность проблемыВредные факторы, влияющие на здоровье человека во время работы за компьютеромПрофилактика заболеваний
Компьютер вреден –  миф или реальность?Урок подготовилаучитель ОБЖВоробьева Маргарита ФедоровнаАНОО «Ногинская гимназия» СодержаниеАктуальность проблемыВредные факторы, влияющие на здоровье человека во время работы за компьютеромПрофилактика заболеваний Вредные факторы при работе за компьютером Посадка, негативно влияющая на здоровье Нагрузка на зрениеСиндром «сухого» глаза из-за редкого морганияНапряжение мышц глазаПлохое освещениеОчень яркий/темный экранЭлектромагнитное излучение – миф! Нагрузка на позвоночникНеправильная позиция на рабочем местеСидячее положение в течение длительного времени Нагрузка на суставы кистейНеправильное положение рукПечатание в течение длительного времени Причины расстройства психики и компьютерной зависимостиЧрезмерное увлечение играми и интернетомПостоянная концентрация вниманияОтказ Профилактика заболеваний Правильная посадка за компьютером Профилактика заболевания глаз и головной болиЕстественный свет должен падать слева. Делать перерывы Профилактика заболеваний  позвоночникаСледите за позой, в которой вы сидите. Старайтесь, чтоб Профилактика повышенной нагрузки на суставы кистейВыполнять упражнения для кистей рук: встряхнуть кисти Профилактика  расстройства психики и компьютерной зависимостиСтарайтесь не переутомляться. Постоянное напряжение порождает Спасибо за внимание
Слайды презентации

Слайд 2 Содержание
Актуальность проблемы
Вредные факторы, влияющие на здоровье человека во

СодержаниеАктуальность проблемыВредные факторы, влияющие на здоровье человека во время работы за компьютеромПрофилактика заболеваний

время работы за компьютером
Профилактика заболеваний


Слайд 3 Вредные факторы при работе за компьютером

Вредные факторы при работе за компьютером

Слайд 4 Посадка, негативно влияющая на здоровье

Посадка, негативно влияющая на здоровье

Слайд 5 Нагрузка на зрение
Синдром «сухого» глаза из-за редкого моргания

Напряжение

Нагрузка на зрениеСиндром «сухого» глаза из-за редкого морганияНапряжение мышц глазаПлохое освещениеОчень яркий/темный экранЭлектромагнитное излучение – миф!

мышц глаза

Плохое освещение

Очень яркий/темный экран

Электромагнитное излучение – миф!


Слайд 6 Нагрузка на позвоночник
Неправильная позиция на рабочем месте

Сидячее положение

Нагрузка на позвоночникНеправильная позиция на рабочем местеСидячее положение в течение длительного времени

в течение длительного времени


Слайд 7 Нагрузка на суставы кистей
Неправильное положение рук

Печатание в течение

Нагрузка на суставы кистейНеправильное положение рукПечатание в течение длительного времени

длительного времени


Слайд 8 Причины расстройства психики и компьютерной зависимости
Чрезмерное увлечение играми и

Причины расстройства психики и компьютерной зависимостиЧрезмерное увлечение играми и интернетомПостоянная концентрация

интернетом

Постоянная концентрация внимания

Отказ от других источников информации,
способов общения,

творчества
с помощью реальных объектов.



Слайд 9 Профилактика заболеваний

Профилактика заболеваний

Слайд 10 Правильная посадка за компьютером

Правильная посадка за компьютером

Слайд 11 Профилактика заболевания глаз и головной боли
Естественный свет должен

Профилактика заболевания глаз и головной болиЕстественный свет должен падать слева. Делать

падать слева.
Делать перерывы каждые 15-20 минут.
В перерывах проводить

гимнастику для глаз.
Оптимальные настройки монитора

Слайд 12 Профилактика заболеваний позвоночника
Следите за позой, в которой

Профилактика заболеваний позвоночникаСледите за позой, в которой вы сидите. Старайтесь, чтоб

вы сидите. Старайтесь, чтоб она не напоминала со стороны

«вопросительный знак»  

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, укрепляющими мышцы спины

Не пропускайте уроки физкультуры.

Слайд 13 Профилактика повышенной нагрузки на суставы кистей
Выполнять упражнения для

Профилактика повышенной нагрузки на суставы кистейВыполнять упражнения для кистей рук: встряхнуть

кистей рук: встряхнуть кисти рук, сжимать пальцы в кулак,

вращать кулаками, раскрывать ладонь, надавливая на пальцы.

Использовать во время печати все пальцы обеих рук.

Следите за положением рук при работе, оно должно быть удобным

Подберите себе эргономичную «мышь»

Слайд 14 Профилактика расстройства психики и компьютерной зависимости
Старайтесь не переутомляться.

Профилактика расстройства психики и компьютерной зависимостиСтарайтесь не переутомляться. Постоянное напряжение порождает

Постоянное напряжение порождает стрессы и депрессию
Периодически сохранять информацию

во время работы.
Больше общайтесь с членами семьи и друзьями, увеличьте количество времени проводимое за книгами, на свежем воздухе.
Психологи рекомендуют завести домашнего питомца (собаку)

  • Имя файла: prezentatsiya-uroka-obzh-dlya-6-klassa-vliyanie-kompyutera-na-zdorove-cheloveka.pptx
  • Количество просмотров: 192
  • Количество скачиваний: 4