Слайд 2
Автономное существование – это существование человека или группы
людей, волей случая оказавшихся в критическом положении, один на
один с природой.
Слайд 3
Основные причины вынужденного автономного существования в природных условиях: 1.
ЧС природного характера. 2. Экстремальные ситуации. 3. Аварийные ситуации.
Слайд 4
Выживание - активная деятельность, направленная на сохранение жизни,
здоровья в экстремальных условиях.
Слайд 5
Факторы, обеспечивающие защитные функции человека в природной среды:
-
психофизические качества человека (психическая устойчивость, физическая подготовленность, обученность к
действиям при выживании); - одежда;
- аварийно-спасательное снаряжение; -устройства для сигнализации и связи; - водно-пищевой запас; - подручные средства, используемые для различных целей.
Слайд 6
Теплоотдача происходит четырьмя способами: 1. Кондукцией. 2. Конвекцией. 3. Излучением. 4. Испарением.
Во-первых: оптимальным чередованием состояния активности
и покоя; Во-вторых: оборудованием временных, простейших, укрытий из природных и подручных материалов; В-третьих: организацией внешних источников тепла (костров). В-четвертых - организацией рационального питания.
Слайд 8
Акклиматизация - процесс приспособления организма человека к новым
климатогеографическим условиям.
Слайд 9
Реакклиматизация - повторное приспособление к ранее
привычным условиям после временного пребывания в другой климатогеографической среде
условий, в которых находится человек. Для районов с жарким
климатом основу питания должны составлять углеводы, а в рационе, предназначенном для Арктики, должны преобладать жиры и белки. В условиях автономного существования необходим строгий учёт продуктов питания и распределение их на небольшие порции, калорийность которых должна составлять примерно 500 ккал. Расчет калорийности можно произвести учитывая, что 1г. жира = 9,1ккал., 1г. белка = 4,1ккал., 1г. углеводов = 4ккал. (Индийский паук может обходиться без пищи 18 лет; собаки - до 117 суток; человек - 19 (американский врач Герберт Шелтон голодал 90 дней).