Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Формирование правильной осанки

Содержание

Комплекс №1, упр. 1И.п. – основная стойка, руки перед груди.На 1-2 - рывок согнутыми руками перед грудьюНа 3 – 4 - рывок прямыми в стороны – назад до сближения лопаток
Комплекс упражнений для формирования правильной осанкиЧтобы иметь правильную осанку, надо укреплять «мышечный корсет», особенно мышцы спины Комплекс №1, упр. 1И.п. – основная стойка, руки перед груди.На 1-2 - И.п. – основная стойка, ноги на ширине плеч. Правую руку поднимите вверх, И.п. – стойка на коленях, руки вдоль туловища.Прогибаясь, наклоняйтесь назад, касайтесь руками пятокКомплекс №1, упр. 3 И.п. – стойка на коленях, руки в стороны.Наклоняясь вправо, доставайте правой рукой Комплекс №1, упр. 5 И.п. – сед на пятках, руки к плечам.Прогибаясь в грудной части позвоночника,
Слайды презентации

Слайд 2 Комплекс №1, упр. 1
И.п. – основная стойка, руки

Комплекс №1, упр. 1И.п. – основная стойка, руки перед груди.На 1-2

перед груди.
На 1-2 - рывок согнутыми руками перед грудью
На

3 – 4 - рывок прямыми в стороны – назад до сближения лопаток

Слайд 3 И.п. – основная стойка, ноги на ширине плеч.

И.п. – основная стойка, ноги на ширине плеч. Правую руку поднимите


Правую руку поднимите вверх, левую – назад, за спину,

соединить за спиной.
То же, поменяв положение рук.
То же с перекладыванием предмета (мяча) из одной руки в другую.

Комплекс №1, упр. 2

Слайд 4 И.п. – стойка на коленях, руки вдоль туловища.
Прогибаясь,

И.п. – стойка на коленях, руки вдоль туловища.Прогибаясь, наклоняйтесь назад, касайтесь руками пятокКомплекс №1, упр. 3

наклоняйтесь назад, касайтесь руками пяток
Комплекс №1, упр. 3

Слайд 5 И.п. – стойка на коленях, руки в стороны.
Наклоняясь

И.п. – стойка на коленях, руки в стороны.Наклоняясь вправо, доставайте правой

вправо, доставайте правой рукой пятку левой ноги
Возвращайтесь в исходное

положение.
То же в другую сторону.

Комплекс №1, упр. 4

Слайд 6 Комплекс №1, упр. 5

Комплекс №1, упр. 5
  • Имя файла: formirovanie-pravilnoy-osanki.pptx
  • Количество просмотров: 107
  • Количество скачиваний: 0
- Предыдущая Закись азота – наркотик
Следующая - Динамит Нобеля

Похожие презентации

В саду, где дружба расцветает, колючка злобы не растет В саду, где дружба расцветает, колючка злобы не растет 114
Система гарантий конституционных прав и свобод человека и гражданина Система гарантий конституционных прав и свобод человека и гражданина 109
Автономное выживание человека в природе Автономное выживание человека в природе 161
Безопасная дорога в школу Безопасная дорога в школу 127
Основные причины социального сиротства и правонарушений, совершаемых несовершеннолетними Основные причины социального сиротства и правонарушений, совершаемых несовершеннолетними 108
Охрана труда и ПЭВМ Охрана труда и ПЭВМ 128
сухопутные войска сухопутные войска 134
Презентация по БЖД Ядовитые растения Презентация по БЖД Ядовитые растения 386
Презентация урока по ОБЖ на тему: Прохождение военной службы по призыву . Введение в тему. (11 класс) Презентация урока по ОБЖ на тему: Прохождение военной службы по призыву . Введение в тему. (11 класс) 203
От цифирной школы до цифровой От цифирной школы до цифровой 109
Даже розы гибнут от табачного дыма Даже розы гибнут от табачного дыма 118
Профессия – Работник кафе быстрого обслуживания Профессия – Работник кафе быстрого обслуживания 133
Памятка презентация к уроку по обж по теме Памятка презентация к уроку по обж по теме 141
Молодежь в современном обществе Молодежь в современном обществе 139
Гидродинамические аварии Гидродинамические аварии 119
ЧРЕЗВЫЧАЙНЫЕ СИТУАЦИИ ЧРЕЗВЫЧАЙНЫЕ СИТУАЦИИ 119
Библейские сказания Библейские сказания 136
Адаптация первоклассника к школе Адаптация первоклассника к школе 110
Индивидуальное здоровье, его физическая, духовная и социальная сущность Индивидуальное здоровье, его физическая, духовная и социальная сущность 184
Презентация по ОБЖ на тему Первая помощь при различных видах повреждений Презентация по ОБЖ на тему Первая помощь при различных видах повреждений 111
Терроризм - глобальная проблема Терроризм - глобальная проблема 158
Фиксики и законы дорог (для начальной школы) Фиксики и законы дорог (для начальной школы) 142
Право Право 182
Режим дня Режим дня 92
Затопление квартиры Затопление квартиры 352
БЫТОВАЯ ХИМИЯ – ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА? БЫТОВАЯ ХИМИЯ – ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА? 124
Права, обязанности и ответственность человека и гражданина Права, обязанности и ответственность человека и гражданина 123
Я по улице шагаю презентация к уроку по обж (2 класс) по теме Я по улице шагаю презентация к уроку по обж (2 класс) по теме 193
Травы, прогоняющие комаров Травы, прогоняющие комаров 133
Презентация Здоровый образ жизни. Презентация Здоровый образ жизни. 131