Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему ЗОЖ и его составляющие

Содержание

ЗОЖдоровый браз изниОбраз жизни человека, его поведение и мышление, которые обеспечиват охрану и укрепление здоровьяСоставляющие ЗОЖРациональное питаниеРежим дняДвигательная активностьЗакаливаниеЛичная гигиенаГрамотное экологическое поведениеПсихогигиенаСексуальное воспитаниеОтказ от вредных привычекБезопасное поведение
МОУ Клеванцовская средняя общеобразовательная школаПрезентация. ОБЖ. 8 класс. Тема «Здоровый образ жизни».Разработал: ЗОЖдоровый браз изниОбраз жизни человека, его поведение и мышление, которые обеспечиват Рациональное питаниеРежим дняДвигательная Рациональное питаниеОсновные принципыУмеренностьСбалансированностьЧетырёхразовый приём пищиРазнообразиеБиологическая полноценность Режим дняУстановленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых, Двигательная активностьНеобходимое условие для развития и поддержания здоровья. Включает в себя утреннею ЗакаливаниеПовышение устойчивости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды (холоду, теплу, солнечной радиации, перепаду температур). Принципы закаливания:постепенностьнаучностьсистематичность Личная гигиенаКомплекс правил, направленных на сохранение и укрепления здоровья. Включает в себя: Грамотное экологическое поведениеСостоит из осознанного отношения к окружающей среде как среде своего ПсихогигиенаУмение управлять своими эмоциями, профилактика невротических состояний. Включает в себя умение приспосабливаться Сексуальное воспитаниеКомплекс правил, направленных на формирование личности, индифицирующей себя соответственно мужчиной или Отказ от вредных привычекФормирование у детей однозначного негативного отношения к курению, алкоголизму, Безопасное поведениеСоблюдение правил охраны труда, техники безопасности, общих бытовых правил безопасности, обеспечивающих
Слайды презентации

Слайд 2 З
О
Ж
доровый

браз






изни
Образ жизни человека, его поведение

ЗОЖдоровый браз изниОбраз жизни человека, его поведение и мышление, которые обеспечиват

и мышление, которые обеспечиват охрану и укрепление здоровья
Составляющие ЗОЖ
Рациональное

питание
Режим дня
Двигательная активность
Закаливание
Личная гигиена
Грамотное экологическое поведение
Психогигиена
Сексуальное воспитание
Отказ от вредных привычек
Безопасное поведение

Слайд 3 Рациональное питание
Режим дня
Двигательная

Рациональное питаниеРежим дняДвигательная активностьЗакаливаниеЛичная гигиенаГрамотное экологическое


активность
Закаливание
Личная гигиена
Грамотное экологическое

поведение
Психогигиена
Сексуальное воспитание
Отказ от вредных привычек
Безопасное поведение

Составляющие ЗОЖ

Слайд 4 Рациональное питание

Основные принципы

Умеренность
Сбалансированность
Четырёхразовый приём пищи
Разнообразие
Биологическая полноценность

Рациональное питаниеОсновные принципыУмеренностьСбалансированностьЧетырёхразовый приём пищиРазнообразиеБиологическая полноценность

Слайд 5 Режим дня
Установленный распорядок жизни человека, который включает в

Режим дняУстановленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание,

себя труд, питание, отдых, сон, чередование умственного и физического

труда, занятие физкультурой и спортом. Организуется индивидуально на основании личных данных.

Слайд 6 Двигательная активность
Необходимое условие для развития и поддержания здоровья.

Двигательная активностьНеобходимое условие для развития и поддержания здоровья. Включает в себя

Включает в себя утреннею гимнастику, вводную гимнастику, уроки физической

культуры, динамические паузы, занятия спортом, посильный физический труд.

Слайд 7 Закаливание
Повышение устойчивости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды

ЗакаливаниеПовышение устойчивости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды (холоду, теплу, солнечной радиации, перепаду температур). Принципы закаливания:постепенностьнаучностьсистематичность

(холоду, теплу, солнечной радиации, перепаду температур).
Принципы закаливания:
постепенность
научность
систематичность

Слайд 8 Личная гигиена
Комплекс правил, направленных на сохранение и укрепления

Личная гигиенаКомплекс правил, направленных на сохранение и укрепления здоровья. Включает в

здоровья. Включает в себя: соблюдение чистоты тела, белья, одежды,

жилища, регулярный приём пищи, чередование труда и активного отдыха, чередование умственного и физического труда, занятия физкультурой, полноценный сон.

Слайд 9 Грамотное экологическое поведение
Состоит из осознанного отношения к окружающей

Грамотное экологическое поведениеСостоит из осознанного отношения к окружающей среде как среде

среде как среде своего собственного обитания, разумного использования природных

ресурсов, сведения к минимальному вредному воздействию на её состояние.

Слайд 10 Психогигиена
Умение управлять своими эмоциями, профилактика невротических состояний. Включает

ПсихогигиенаУмение управлять своими эмоциями, профилактика невротических состояний. Включает в себя умение

в себя умение приспосабливаться к различным возникающим трудностям. саморегуляцию,

самовнушение, аутотренинг,

Слайд 11 Сексуальное воспитание
Комплекс правил, направленных на формирование личности, индифицирующей

Сексуальное воспитаниеКомплекс правил, направленных на формирование личности, индифицирующей себя соответственно мужчиной

себя соответственно мужчиной или женщиной, уважительного отношения к противоположному

полу, бережного отношения к своему здоровью.

Слайд 12 Отказ от вредных привычек
Формирование у детей однозначного негативного

Отказ от вредных привычекФормирование у детей однозначного негативного отношения к курению,

отношения к курению, алкоголизму, токсикомании, наркомании. Отторжение в личности

способа поведения, агрессивного по отношению к самой личности и обществу.
  • Имя файла: zozh-i-ego-sostavlyayushchie.pptx
  • Количество просмотров: 141
  • Количество скачиваний: 0
- Предыдущая Экономика и государство
Следующая - Тест по теме

Похожие презентации

Ситуации природного характера Ситуации природного характера 137
Презентация по ОБЖ Химическое оружие Презентация по ОБЖ Химическое оружие 185
Заповеди Божьи Заповеди Божьи 142
Дисциплина на дороге Дисциплина на дороге 273
Пожарная безопасность Пожарная безопасность 59
Культы и верования алтайцев Культы и верования алтайцев 147
Презентация урока по ОБЖ на тему: СПИД и его профилактика Продолжение. Часть 1. (11 класс) Презентация урока по ОБЖ на тему: СПИД и его профилактика Продолжение. Часть 1. (11 класс) 161
Защитные средства Защитные средства 120
Россия в мировом сообществе Россия в мировом сообществе 162
Сотовый телефон и здоровье подростка Сотовый телефон и здоровье подростка 133
Первая помощь при травмах Первая помощь при травмах 120
Эволюция отношения государства и общества к людям с отклонениями в развитии Эволюция отношения государства и общества к людям с отклонениями в развитии 135
Пожарная опасность культурно - зрелищных учреждений Пожарная опасность культурно - зрелищных учреждений 131
Человек без семьи, что дерево без корней Человек без семьи, что дерево без корней 132
Лесные пожары 8 класс Лесные пожары 8 класс 138
Гром и молния Гром и молния 196
Последствия наводнений Последствия наводнений 234
Правила поведения в условиях вынужденной автономии 2016гю Правила поведения в условиях вынужденной автономии 2016гю 162
Организационная структура Вооружённых Сил Организационная структура Вооружённых Сил 129
4 основные составляющие маркетинга 4 основные составляющие маркетинга 118
Способности и талант Способности и талант 158
Основы рационального Питания школьников Основы рационального Питания школьников 128
Измерение и нормирование электромагнитных полей на рабочих местах с ПЭВМ Измерение и нормирование электромагнитных полей на рабочих местах с ПЭВМ 161
Безопасность и защита человека в опасных и чрезвычайных ситуациях Безопасность и защита человека в опасных и чрезвычайных ситуациях 144
Кафедра международного частного и европейского права Кафедра международного частного и европейского права 113
Чрезвычайные ситуации экологического характера Чрезвычайные ситуации экологического характера 126
Правила безопасного использования сотовых телефонов Правила безопасного использования сотовых телефонов 161
Дружба Дружба 102
Наука Наука 129
Правила передвижения на скутере Правила передвижения на скутере 131