Презентация на тему Гигиена девочки. Уход за кожей

и одежда, и душа, и мысли“ А.П.

Чехов

значение кожи для организма человека?
3. Типы кожи.
4. Какие правила

ухода за кожей необходимо соблюдать?

кожный покров человека?
Какие способы ухода за кожей вы знаете?

организм от разнообразных воздействий окружающей внешней среды.
Функции кожи:
регуляция

теплообразования и теплоотдача
защита
дыхание

, своеобразное покрывало.
По коже можно определить состояние нашего

здоровья, наш возраст.

– купание в священном Ганге
Египтяне – омовения в божественном

Ниле приносили здоровье, молодость и красоту
Греки – купание и бани – символ гостеприимства

Греция и Рим, термы

очищает
- закаливает
- оздоравливает

египтян – паста из пчелиного воска, перемешанная с водой
У

инков – мыльное дерево – квилайя
У греков – растение мыльный корень
У финикийцев – мыло из козьего сала и буковой золы
У грузин – различные глины
На Руси – поташ из говяжьего, бараньего, свиного сала в смеси с льняным маслом
В Марселе в 1Х веке начато
промышленное производство мыла

Типы кожи

Для ее очищения вполне достаточно воды и мыльной пены.

вы должны больше пить. Тогда кожа будет получать влагу

и изнутри.


Умываться по утрам нужно только водой. Не пользуйтесь с утра очищающими средствами.

Ах эта жирная кожа…
Жирной

коже требуется тщательный уход.
Ежедневно рекомендуется умываться теплой ,но не горячей водой с туалетным мылом.
С помощью антибактериальных салфеток с отдельных участков кожи можно в течение дня снимать излишки жира.

связи с эндокринной перестройкой организма усиливается функция сальных желез,

что ведет к закупориванию их протоков и появлению на коже угрей, которые могут воспаляться и нагнаиваться. Очень часто появляется желание трогать руками и выдавливать прыщики, что строго запрещается, так как от этого бактерии распространяются на ближайшие участки кожи и на пальцы.
Эффективны при черных угрях протирания кожи 3%-ным раствором перекиси водорода.

радости, силы, энергии и здоровья. Под влиянием умеренного воздействия

ультрафиолетовых лучей усиливаются процессы жизнедеятельности клеточных элементов кожи, вырабатывается витамин D. Кожа при этом значительно улучшается и приобретает особую прелесть.
При наличии гнойничков, угрей и жирной кожи подвергаться солнечному облучению следует с большой осторожностью, через день, начиная с 2-3 минут и постепенно увеличивая до четверти часа.

проблем или вопросов вы можете обратиться к врачу-косметологу. Он

осуществляет лечение кожи, лица, шеи, волос, назначает питательные маски, лечит и исправляет дефекты лица, шеи с помощью специальных инструментов и занимается гигиеной.

насухо.
Обязательно мыть руки когда:
приходишь с улицы домой;
садишься

за стол;
сходишь в туалет;
ПОМНИ!
Чистые руки предупреждают возникновение многих заразных болезней.

Уход за кожей рук и ногтей

ножницами, а затем аккуратно обтачивать края ногтей пилкой.
Если вы

грызете ногти, смажьте кончики пальцев чем-нибудь очень горьким.

во время уборки и других работ пользуйся резиновыми перчатками!
2.

После мытья смазывай руки
специальным кремом для рук.
3. В холодное время года
обязательно носи перчатки
или варежки.
4. Если у тебя появились цыпки,
смазывай кожу рук жирным
детским кремом.

спать не менее 8-10 часов;
Правильно и полноценно питаться,

избегать жирной и острой пищи и ограничивать себя в сладостях, есть больше фруктов и овощей;
Больше времени проводить на свежем воздухе;
Заниматься физическим трудом и спортом.

их вижу.
К вечеру цветок опять
Закрывает венчик,
И теперь он

будет спать
До утра как птенчик.

карандаш, тетрадь;
Повторить параграф 11.