Презентация на тему по физической культуре на тему Упражнения с фитболом в парах, группах. Эстафеты с фитболом (начальные классы)

Содержание

2. Упражнения в парахУпражнение №2ИП –лёжа на животе
3. Упражнения в группахУпражнение №3ИП – полулёжа на
4. Играющие делятся на две команды и строятся
5. Упражнение№6Команда распределяется по парам. Зажав мяч см.
6. Упражнение№ 8Команда встаёт по цепочке. Первый человек
7. Скачать презентацию
8. Похожие презентации

Упражнения в парахУпражнение №2ИП –лёжа на животе руки согнуты в локте впереди головы;Расположить фитбол на щиколотках и с небольшим усилием массировать лежащего, постепенно перекатывая мяч от стоп до шейного отдела. На спине массажист должен придерживать фитбол,

Главная
Спорт
Презентация по физической культуре на тему Упражнения с фитболом в парах, группах. Эстафеты с фитболом (начальные классы)

Презентация на тему: «Упражнения с фитболом в парах, группах. Эстафеты с фитболом.

Упражнения в парахУпражнение №2ИП –лёжа на животе руки согнуты в локте впереди

Упражнения в группахУпражнение №3ИП – полулёжа на спине, руки опираются в пол,

Играющие делятся на две команды и строятся в колонны перед линией стартаУпражнение№

Упражнение№6Команда распределяется по парам. Зажав мяч см. рис.1, первые пары бегут наперегонки

Упражнение№ 8Команда встаёт по цепочке. Первый человек сидя на мяче, отталкивается и

Упражнение №10Каждая команда — это «гусеница», где все участники соединяются друг с

Слайды презентации

Слайд 2 Упражнения в парах

Упражнение №2
ИП –лёжа на животе руки

Упражнения в парахУпражнение №2ИП –лёжа на животе руки согнуты в локте

согнуты в локте впереди головы;
Расположить фитбол на щиколотках и

с небольшим усилием массировать лежащего, постепенно перекатывая мяч от стоп до шейного отдела. На спине массажист должен придерживать фитбол, чтобы он не ударял по голове.

Упражнение №1
ИП - ноги 90 градусов, спина прямая, обхватывая руками друг друга;
Дети садятся спиной друг к ругу. Совершают наклоны в паре вперёд-назад, растягивая своего партнёра.

Слайд 3 Упражнения в группах
Упражнение №3
ИП – полулёжа на спине,

Упражнения в группахУпражнение №3ИП – полулёжа на спине, руки опираются в

руки опираются в пол, локти согнуты, голова смотрит вперёд;
Зажав

мяч между ног ступнями, дети передают фитбол друг другу по кругу.

Упражнение №4
ИП – сидя на фитболе, ноги 90 градусов, опираются в пол, спина прямая, руки придерживают мяч;
Лидер подцепляет к себе поочерёдно мячи. Образуя плотную цепочку, происходит перемещение всей группы.

Слайд 4 Играющие делятся на две команды и строятся в

Играющие делятся на две команды и строятся в колонны перед линией

колонны перед линией старта

Упражнение№ 5
Дети сидят на фитболах по

цепочке. Первые участники поднимают фитбол над головой и прогибаясь назад, предают его следующему игроку. Игроки команд, стоящие последними, получив «колобок» бегут с ним вперёд и встают впереди своей команды. Игра продолжается до тех пор, пока капитаны не окажутся вновь впереди.

Эстафеты с мячом

Слайд 5 Упражнение№6
Команда распределяется по парам. Зажав мяч см. рис.1,

Упражнение№6Команда распределяется по парам. Зажав мяч см. рис.1, первые пары бегут

первые пары бегут наперегонки до финишной линии, возвращаются обратно

и передают следующей паре. Выигрывает команда, которая быстрее финиширует.

Рис.1.

Упражнение №7
Команда встаёт друг за другом по цепочке. Первый человек бежит с мячом, обегает конус, возвращается на старт и передаёт мяч следующему. Выигрывает команда, которая быстрее всех финиширует.

Слайд 6 Упражнение№ 8
Команда встаёт по цепочке. Первый человек сидя

Упражнение№ 8Команда встаёт по цепочке. Первый человек сидя на мяче, отталкивается

на мяче, отталкивается и прыжками допрыгивает до конуса, возвращается

и передаёт следующему человек. Выигрывает команда, которая быстрее финиширует.

Упражнение №9
На дорожке проводятся две линии на расстоянии 20 - 25 м одна от другой. Каждый игрок должен прокатить фитбол от первой до второй линии, вернуться обратно и передать фитбол своему товарищу. Выигрывает та команда, которая раньше завершит эстафету.