Слайд 6
Витамин В. Витамины В (различные виды) способствуют росту,
стимулируют работу нервной системы, улучшают мозговую деятельность. К источникам
витамина можно отнести пшеницу, свинину, молоко. Отличительной особенностью данного витамина является то, что его необходимо употреблять ежедневно, потому что его излишки постоянно выводятся из организма.
Слайд 8
Витамин С или аскорбиновая кислота. Главной способностью этого
витамина смело можно назвать сопротивление бактериям и вирусам. Также,
витамин С сокращает уровень холестерина. Данный витамин в огромном количестве содержится в цитрусовых культурах. В зеленых овощах, цветной капусте, помидорах тоже можно его встретить.