Презентация на тему Режим дня презентация к уроку (старшая группа)

дня — это чередование различных видов деятельности: отдыха, сна,

питания, пребывания на свежем воздухе. И если в дошкольном учреждении режима придерживаются неукоснительно, то в субботу и воскресенье правила упорядоченной жизни нередко нарушаются. В результате в понедельник утром большинство детей выглядят утомленными или, наоборот, чересчур возбуждены.

и родители. Вместе со своим малышом вы тратите слишком

много энергии, быстрее устаете и ничего не успеваете сделать. Вывод прост: соблюдение режима облегчает жизнь и вам, и вашему ребенку.

Основное требование к режиму — это точность во времени

и правильное чередование, смена одних видов деятельности другими. У нас в семье установлено время, когда ребенок ложится спать, встает, ест, гуляет, выполняет несложные, посильные для него обязанности. Это время мы стараемся соблюдать.

8:00- Всем проснутся пора, с добрым утром, вся семья!
8:15

– 8:40 – Чтобы быть весь день в порядке, надо делать нам зарядку!
9:00 – Нас столовая завет, вкусный завтрак всех нас ждет!
10:00 – Лишь заслышим зов игры, быстро выбежим все мы!
11:00 – В игры разные играем! Отдыхаем, загораем,
Мы поем рисуем, пляшем,
Не грустим в семействе нашем!
12:00 – Все за стол! Узнать пора чем богаты повара!
13:00 -15:00 – К нам приходит тишина –
Отдыхает детвора!
16:00 – В это время приглашаем песни петь и танцевать!
17:00 – Ну а если не темно, погуляем заодно!
18:00 – В игры можем поиграть , полепить, порисовать!
19:00- Все семейство за столом, ужинаем вместе,
20:30 - Вот и день почти прошел, ждем «Спокойной ночи!»
Сказку на ночь посмотреть любим очень, очень!

получает полный отдых. Сон должен быть достаточно продолжительным: сон

моего ребенка составляет 12 часов в сутки. Из этого времени необходимо, выделить часа 1,5 или 2 для дневного сна. Ложимся не позднее 9 часов вечера. 

дневной сон обязателен, будь мы в отпуске или идем

в гости. Это помогает снять нервное напряжение, отдохнуть, расслабиться, накопить силы на вторую половину дня и быть в хорошем настроение.

день. От этого зависит здоровье вашего ребенка. Первая наша еда дается

через полчаса после пробуждения ребенка, а последняя — за час до сна.  Между приемами пищи установлены промежутки в 3—4 часа, их надо стараться соблюдать.  Наиболее сытная еда дается в обед, менее сытная — на ужин.

еды, режим нельзя признать правильным, если в нем не

предусмотрено время для прогулки.  Чем больше времени дети проводят на открытом воздухе, тем они здоровее. На опыте работы детских садов установлено, что дети дошкольного возраста, приученные к ежедневным прогулкам.

могут быть исключительные обстоятельства: проливной дождь, большой мороз с

сильным ветром.

раза в день. Мы предпочитаем активный отдых: в зимний

период – это катание на лыжах, игра в снежки, в летний – катание на велосипедах, выезд на природу.

падает, нарастает утомление. Особенно это касается тех детей, кто

посещает дошкольное учреждение. Ничего удивительного в этом нет — ведь в детском коллективе малышу приходится «обуздывать» свои желания и эмоции, контролировать двигательную активность. Всё это требует огромной затраты нервной энергии. Не секрет, что дети могут уставать от интенсивного общения со сверстниками. Поэтому отнеситесь с пониманием и уважением к тому обстоятельству, что дома в субботу и воскресенье вашему ребенку требуется разрядка.

уделить максимум времени ребенку, все домашние дела вы можете

делать вместе. Превратите свою домашнюю работу в игру для ребенка.

В месте мы делаем уборку по дому, готовим еду.

играете дома, не должны нарушать ваш режим дня. В

первой половине или середине дня это могут быть более активные игры, а перед сном более спокойные. Мы играем в такие игры: дидактические («Собери снеговик», «Чудесный мешочек», «Найди детеныша для мамы»), подвижные («Море волнуется», «Догонялки», «Бегите ко мне»),
сюжетно- ролевые ( «Магазин», «Почта»,
«Больница»),настольно- печатные
(«Цифры», « Пазлы», «Развивающее лото»)
театрализованные (игры в кукольный
театр, игры-драматизации, игры-спектакли)
строительные («Домик мой из кирпичей»,
«Построй замок»).Перед сном мы читаем
разнообразные сказки («Заяц-хвастун», «Хаврошечка»,
«Цветик-семицветик», «Гуси-лебеди» и т.д.).