Слайд 2
«Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его
крепким и здоровым»
Ж.Ж. Руссо
Слайд 3
Актуальность темы:
В связи с ухудшающимся уровнем здоровья воспитанников,
существует необходимость организации с акцентом на решение оздоровительных задач
физического воспитания.
Слайд 4
Задачи:
Обеспечить условия для сохранения и совершенствования
здоровья
Сформировать необходимые знания для здорового образа жизни
Научить использовать полученные
знания и навыки в повседневной жизни.
Цель:
Создание условий для сохранения и укрепления здоровья ребенка.
Слайд 5
Принципы.
Систематичность и последовательность всестороннего и гармоничного развития личности
Постепенного
повышения требований
Сознательности, активности и непрерывности здоровьесберегающего процесса
Наглядности, что является
основным в обучении движению
Учет доступности, индивидуальных и возрастных особенностей ребенка
Слайд 6
Игровой стретчинг-(гимнастика на растяжение). Повышает эластичность связок,
увеличивает подвижность суставов, повышает защитные силы организма, выносливость, снижает
эмоциональное и психическое напряжение.
Слайд 7
Динамические паузы, физкультминутки, минутки здоровья Проводятся во время
образовательной деятельности по 2-5 минут, по мере утомляемости детей
и выполняют следующие функции: развлекательную, релаксационную, коммуникативную, воспитательную, обучающую, развивающую, коррекционную, лечебно-профилактическую.
Слайд 8
Ритмопластика-пластичные движения, которые носят оздоровительный характер, они выполняются
под музыку в спокойном, медленном темпе, с максимальной амплитудой
и растяжением мышц. Направлена на коррекцию и развитие двигательных функций, улучшения саморегуляции, произвольности движений и поведения.
Слайд 9
Пальчиковая тимнастика способствует овладению навыками мелкой моторики, помогает
развивать речь, повышает работоспособность коры головного мозга, развивает мышление,
память, внимание, воображение.
Слайд 10
Дыхательная гимнастика способствует насыщению кислородом клеток, стимулирует работу
сердца, мозга и нервной системы, развивает дыхательную систему, улучшает
физическую и умственную деятельность, укрепляет защитные силы организма.
Слайд 11
Гимнастика для глаз дает необходимый отдых глазам во
время образовательной деятельности, повышает работоспособность зрения, улучшает кровообращение, предупреждает
развитие некоторых заболеваний глаз, является профилактикой близорукости и дальнозоркости.
Слайд 12
Упражнения на релаксацию помогают одним детям снять напряжение,
другим сконцентрировать внимание, снять возбуждение, третим снять скованность, беспокойство.
Восстанавливают силы, увеличивают запас энергии.
Слайд 13
Кинезиологические упражнения- это комплекс движений, позволяющий активизировать межполушарное
взаимодействие в целях синхронизации их работы. В результате развития
межполушарных связей улучшается память и концентрация внимания, наблюдается значительный прогресс в управлении своими эмоциями.