Слайд 2
СОДЕРЖАНИЕ
Несерьезно о серьезном
Ну, а если серьезно
Проверь себя
Слайд 3
С электричеством, друзья,
Нам шутить никак нельзя.
С проводами не
играй
И розетки не ломай.
Слайд 4
Если где-то заискрит,
Или что-нибудь дымит,
Время попусту не
трать –
Нужно взрослого позвать.
Ведь из искры, знаем сами,
Разгореться может
пламя.
Слайд 5
Инвентарь вы берегите,
Не ломайте и не рвите.
Он вам
пользу принесет:
Весело урок пройдет!
Слайд 6
В куртках, шубах и пальто
Не заходит к нам
никто.
В грязной обуви, друзья,
К нам в спортзал никак нельзя!
Слайд 7
Начинай работу строго
С разрешенья педагога.
Ты сначала разомнись.
Сразу в
«бой» ты не стремись!
Слайд 8
Остальное всем известно:
Чтоб не вскакивали с места,
Не кричали,
не толкались
И, поссорившись, не дрались!
Дальше
Слайд 10
1. В спортивном зале, на спортплощадке обучающиеся должны
заниматься только в спортивной форме.
2. На занятиях физкультурой и
спортом обучающиеся не должны заниматься в часах, перстнях и браслетах.
3. Упражнения на спортивных снарядах выполняются с разрешения учителя
физической культуры.
4. Перед выполнением упражнений провести разминку и разогрев мышц.
5. Не толкать друг друга, не ставить подножки.
6. Обувь должна быть на нескользящей подошве (кроссовки, кеды).
7. Если при беге плохо себя почувствовали, перейдите на шаг, а потом сядьте.
Слайд 11
Требования безопасности перед началом
и во время занятий
гимнастикой.
1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой
подошвой.
2. Протереть гриф перекладины сухой тряпкой и зачистить шкуркой.
3. Проверить надежность крепления перекладины, крепления опор гимнастического коня и козла, закрепление стопорных винтов брусьев.
4. В местах соскоков со снарядов положить гимнастические маты так, чтобы их поверхность была ровной.
5. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя или его помощника, а также без страховки.
6. При выполнении прыжков и соскоков
со снарядов приземляться мягко на носки
ступней, пружинисто приседая.
7. Не стоять близко к снаряду при выполнении
упражнений другим учащимся.
8. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными ладонями.
Слайд 12
Требования безопасности перед началом и во время занятий
по спортивным играм
1. Занятия по спортивным играм проводятся на
спортивных площадках и в залах, имеющих размеры, отвечающие требованиям правил игры.
2. Занятия должны проходить на сухой площадке. Если игра проводится в зале, пол должен быть чисто вымытым и сухим. Запрещается проводить занятия на полу, натертым мастикой.
3. Запрещается играть с кольцами, браслетами на руках, серьгами в ушах и другими украшениями. Ногти должны быть коротко острижены.
4. Провести разминку.
5. Все острые и выступающие предметы должны быть заставлены матами и ограждены.
6. На занятиях необходимо строго соблюдать дисциплину, выполнять требования и указания судьи, преподавателя, тренера, капитана команды.
7. Все занимающиеся обязаны быть в спортивной форме (спортивный костюм, майка, трусы, кеды, кроссовки).
8. Тренировочные игры должны проходить в соответствии с правилами данных видов спорта.
9. Занятия должны проходить под руководством преподавателя, тренера или инструктора-общественника.
Слайд 13
Требования безопасности перед началом и во время занятий
по легкой атлетике
1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь
с нескользкой подошвой.
2. Тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме – месте приземления, проверить отсутствие в песке посторонних предметов.
3. Протереть насухо снаряды для метания (диск, ядро, гранату).
4. Провести разминку.
5. При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке. Дорожка должна продолжаться не менее чем на 15 м. (за финишную отметку).
6. Во избежание столкновений исключить резко «стопорящую» остановку.
7. Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжке на руки.
8. Пред выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания.
9. Не производить метания без разрешения учителя (преподавателя), не оставлять без присмотра спортивный инвентарь.
10. Не стоять справа от метающего, не находиться в зоне броска, не ходить за снарядами без разрешения учителя.
Слайд 14
ПРОВЕРЬ СЕБЯ
Как вести себя в спортивном зале
Слайд 15
Если вы во время занятия стали очевидцем несчастного
случая, следует немедленно
Броситься на помощь
Сообщить об этом учителю
Сообщить об
этом учащимся
Слайд 17
Можно ли заниматься на гимнастических снарядах с влажными
руками?
Слайд 21
Заниматься физкультурой
надо в:
Шлеме
Костюме
Спортивной
одежде