Презентация на тему по технологии Здоровое питание

полного физического и душевного благополучия.

«Лучше быть богатым и

зеленый лук;
щавель;
шпинат;
зелень ;
плоды черноплодной рябины,

и красная смородина ;
красный болгарский перец;
цитрусовые;
картофель

Продукты-источники витамина С:

пророщенные зерна пшеницы;
овсяная и
гречневая

Витамин Е содержится в следующих продуктах:

селен, медь
и другие.
В рационе обязательно должны присутствовать