Слайд 2
цель: сохранение и укрепление физического и психического здоровья
детей во время летнего отдыха
Задачи:
* Оказать помощь родителям в
организации детского отдыха.
* Дать советы по организации режима дня в летний период.
* Предложить варианты досуговых мероприятий.
Участники:
Воспитатели
Родители
При планировании летнего отдыха с ребенком у
родителей часто возникает много вопросов и недоумений. Как можно хорошо отдохнуть самим и в то же время, порадовать малыша, укрепить его здоровье?
Слайд 4
Основной ход мероприятия:
1.
Для начала установите
распорядок дня и строго его придерживайтесь.
Не обязательно вставать
по будильнику, но желательно, чтоб это было одно и то же время и не очень поздно.
Слайд 5
Важно приучить ребенка делать утреннюю зарядку,
делать ее вместе с ребенком. В этом есть безусловная
польза как для ребенка так и для вас. Увеличивайте постепенно нагрузку,
чтоб зарядка была не только развлечением, но и физически развивала ребенка, давала выход энергии.
Для дошкольника обязателен дневной сон. Это позволяет их нервной системе отдохнуть и расслабиться.
Слайд 6
2. Летний отдых
Организовать летний отдых сложнее
всего, ведь это часто предполагает переезды, смены климата и
т.д.
Менять широту для здоровых детей врачи рекомендуют начиная с 3-х лет. Если же ребенок ослаблен, имеет метеозависимость или страдает хроническими заболеваниями, лучше максимально повременить с таким отдыхом, пока ребенок не окрепнет.
Слайд 7
Если уж очень хочется, то спланируйте отдых так,
чтобы поездка продлилась не менее 20 дней. За такое
время организм ребенка успеет освоиться в новых условиях.
Позаботьтесь заранее об аптечке. Соберите все необходимые на первый случай лекарства, особенно, если выезжаете за границу.
Слайд 8
Ни в коем случае не давайте ребенку экзотические
блюда! Старайтесь максимально придерживаться привычного рациона. Будьте аккуратны со
сладостями.
Планировать отдых с ребенком лучше на нежаркие месяцы, когда, к тому же, меньше людей на курортах, а море чище (июнь, сентябрь)
Нельзя ехать отдыхать сразу после сделанной прививки, после того, как ребенок чем то серьезно переболел и ослаб. Лучше повременить 2 недели.
Слайд 9
3. Обучающие и развивающие занятия
Летние каникулы длятся целых
три месяца и это прекрасная возможность научить вашего ребенка
чему – то новому – каким - то знаниям и навыкам.
* Из элементарных и при этом
весьма важных занятий – это
приучение к помощи по дому.
Лето – это удобное время для
этого. Помощь по дому важна
в качестве помощи родителям,
и как развитие чувства ответственности, собственной значимости, как подготовка ко взрослой жизни и самостоятельности.
* Возможно вы хотели бы научить
вашего ребенка читать или
писать, считать, английскому
языку и лето – очень
благоприятное время для
подобных занятий.
.
*
Замечательная идея – научить
ребенка спортивным навыкам
и умениям. Можно научить
плавать, кататься на
велосипеде, роликах. Научить
играть в футбол, волейбол,
баскетбол.
* Не стоит забывать о книгах.
Составьте заранее список,
запаситесь книгами,
рассчитайте время – как и
сколько вы сможете отводить
чтению.
Слайд 12
Занятия и развлечения дома
Вы довольно много времени будете
находиться дома и вам нужно запланировать для ребенка как
можно больше занятий – разнообразных, интересных, не только развивающих, но и развлекающих.
Среди таких занятий конечно
стоит упомянуть в первую
очередь рисование, лепку,
аппликацию, раскрашивание
и различные поделки.
* Очень увлекательное занятие –
складывание картины из
множества деталей паззла,
т.е. работа не на один день.
* Хороши ролевые игры – в
учителя, врача, продавца. Такие
игры детям очень нравятся, а
взрослым дадут пищу для
размышлений о характере
ребенка, его устремлениях.
* Конечно, никак не обойтись без
обычных игр в машинки, куклы. Не
стоит исключать просмотр
мультфильмов, детских кинофильмов,
компьютерные игры. Это тоже часть
отдыха детей, но не нужно
злоупотреблять просмотром и
желательно спланировать заранее.
* Как еще один вариант занятий для
тех, кто готов к подобному шагу, и к
тому же ребенок давно просит –
завести домашнего питомца и
приучать его хозяина самостоятельно
заботиться, играть с питомцем.
Слайд 15
5. Развлечения вне дома
Лето –
замечательное время для прогулок на свежем воздухе, и это,
конечно, нужно использовать. Запланируйте себе ежедневные прогулки в парк или на близлежащую площадку
Немаловажна компания
сверстников для вашего ребенка.
Договоритесь заранее с кем – то
из знакомых, чтобы для прогулок
и игр была компания. Так же
можно договориться о взаимных
визитах в гости.
Слайд 16
Очень хороши поездки с детьми недалеко от дома:
вы вроде бы и никуда не уезжали, но это
своего рода приключения для ребенка.
* Во – первых, постарайтесь
обязательно выезжать за
город на природу. Ходите в
походы. Можно в короткие, а
можно с ночевкой.
* Во – вторых, конечно поездки
на пляж – на речку. Если не
очень далеко от вас есть море,
можно организовать поездки
выходного дня к морю.
* Хороши и интересны поездки
в другой город. Это возможность
познакомиться с новыми местами
и достопримечательностями,
не уезжая далеко от дома.
* Если есть возможность поехать
на ферму, это замечательная
идея. Посещение фермы
полезно для развития и очень
нравятся детям.
* Кроме всего перечисленного
советуем включить в досуг
посещение различных
аттракционов и мероприятий
внутри вашего города –
музеи, зоопарки, праздники,
фестивали, спектакли, кино.
