Презентация на тему по внеурочной деятельности Правильное питание

залог хорошего здоровья. В настоящее время число детей с

хроническими заболеваниями увеличивается. Это связывают и неблагоприятной экологический обстановкой, и с гиподинамией, и с неправильными пищевыми привычками
Проблемный вопрос. Зависит ли  самочувствие человека  от продуктов питания, которые он употребляет?
Гипотеза: если питание будет сбалансированным, то человек будет чувствовать себя лучше и сможет выдерживать школьную нагрузку легче.

с основами правильного питания
Временные границы проекта: 1 месяц.
Задачи проекта: 
1)Познакомить

школьников с основами правильного питания,
2) Проанализировать обычный рацион школьника с помощью пищевого дневника 
3) Выявить зависимость между самочувствием школьника и его пищевым поведением (или его рационом) с помощью шкалы самочувствия
4) Разработать сбалансированное меню, укрепляющее здоровье

столе ежедневно, а вершина – пищевая продукция, которую следует

избегать. Пирамида здорового питания незаменима для человека, активно занимающегося спортом. А для этого нужно знать «тело» пирамиды, т.е. те группы продуктов, из которых она состоит, и ее основной принцип: ежедневные физические нагрузки. 

продукты, коими могут быть кефир, творог, сыр и прочее.

Эти продукты являются источником многих витаминов и микроэлементов, также они содержат полноценные животные белки.

необходимо сократить до минимума. К ним относятся:
животные жиры;
простые углеводы;
сладости;
выпечка

из белой муки;
Чипсы, газированные напитки, шоколад

быть предложено изготовление лепбука, покетбука, брошюры или другого наглядного

материала.
С целью проверки усвоения информации педагогом могут быть использованы игровые формы проверки уровня усвоения знаний (Leaning apps , Kahoot и проч.).
Для примера: