Слайд 2
Цель:
создание условий для гигиенического формирования и развития у
учащихся познавательного интереса к изучению здорового образа жизни;
способствование сохранению
физического и нравственного здоровья учащихся.
Слайд 3
Задачи:
1. Удовлетворить интерес учащихся к изучению здорового
образа жизни.
2.
Развивать мыслительную деятельность и творческие способности учащихся.
3. Формировать научное мировоззрение через тесное взаимосочетание экологических, физиологичеслих, гигиенических и медицинских понятий.
4. Способствовать сохранению и укреплению здоровья, убеждать учащихся в необходимости беречь свое здоровье от всех неблагоприятных воздействий внешней среды.
5. Расширять кругозор учащихся, приобщая их к чтению дополнительной литературы по тематике элективного курса.
6. Учить приемам наблюдения и самонаблюдения; знакомить со спецификой типичных видов деятельности
Слайд 4
Обоснование элективного курса
« Экология человека. Культура здоровья».
Программа
элективного курса рассчитана на 15 часов.( Один час в
неделю.)
Здоровье человека – физическое, психическое, духовное – важнейшее личное и общественное богатство, определяемое наследственностью, окружающей средой, образом жизни и здравоохранением.
Возрастает темп жизни, ускоряются сроки « износа» знаний, техники, «стареют» некоторые профессии, убыстряется развитие науки, культуры. Все это предъявляет повышенные требования к внутренним ресурсам человека, его физическому и психическому здоровью.Человек должен организовать свой образ жизни, научиться быть здоровым и счастливым.
Через весь курс проходит мысль о культуре здоровья.
Изучая элективный курс « Экология человека. Культура здоровья.» учащиеся будут проводить лабораторные работы, вести наблюдения и самонаблюдения, будут составлять схемы; анализировать, сравнивать, обобщать и делать выводы.
Будут приобщаться к исследовательской деятельности, учиться работать с дополнительной литературой, составлять проекты и защищать их.
В программе курса запланирован 1 час –резервный, который в случае необходимости используется для устранения сбоев в программе.
В программе курса используются различные методы. Это беседы, лекции, викторина, круглые столы, семинарское занятие.
Контроль знаний проводится в виде : оценивания ответов учащихся на вопросы, составление схем, оценка сообщений учащихся, работающих с дополнительной литературой, отчеты по лабораторным работам и проектам, тестирование, решение познавательных задач и упражнений, оформление альбомов и стендов, самостоятельное проведение тренировок, составление рекомендаций для исследуемых.
В программе приводится список литературы для учащихся и учителя.
Слайд 5
1. ВВЕДЕНИЕ- 1 час.
Предмет элективного курса. Цели ,
задачи курса. Что изучает экология человека.
Слайд 6
2. ЗДОРОВЬЕ И ОБРАЗ ЖИЗНИ – 2 часа.
Природная
и социальная среда. Здоровье: физическое, психическое и социальное. Здоровый
образ жизни. Режим дня.
Слайд 7
Лабораторная работа
Оценка состояния физического здоровья.
Проектная деятельность
А) Этнические группы,
проживающие в вашем населенном пункте, их общность и особенности.
Защита:
Экскурсия по музею « Казачий курень».
Б) Влияние природно-климатических условий на разные группы населения.
Защита: сообщения по теме в классе.
В) Мои этнические корни. Этнография моей семьи.
Защита: оформление альбома « История моей семьи».
Г) Народная мудрость гласит… (пословицы, поговорки, приметы о климате, погоде и здоровье).
Защита: игра « Кто знает, пусть отгадает».
Д) Климатические курорты нашей страны.
Защита: оформление контурной географической карты « Санаторно-курортные зоны» и пояснения к ней.
Е) Прогноз погоды устами медика (О профилактике некоторых заболеваний).
Защита: оформление стенда.
Слайд 8
3. ВЛИЯНИЕ КЛИМАТИЧЕСКИХ ФАКТОРОВ НА ЗДОРОВЬЕ –1 ч.
Климат
и здоровье. Погода и здоровье. Биометеорология.
Слайд 9
4. ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ (БОЛЕЗНЕННЫЕ, ПАГУБНЫЕ ПРИСТРАСТИЯ).-1 ч.
Семинарское занятие
по теме.
А) Что такое вредные привычки?
Б) Зависимость человека от
наркогенных веществ.
В) Пристрастие к курению табака.
Г) Употребление алкоголя.
Д) Влияние вредных привычек на здоровье человека.
Слайд 10
5. ВОЗДЕЙСТВИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА-2 ч.
Двигательная
активность. Гиподинамия у детей и взрослых. Активный образ жизни.
Основные категории упражнений: аэробные, силовые, растяжки
Слайд 11
Лабораторная работа
Оценка подготовленности организма к занятиям физической культурой.
(тест применяемый в Гарварском университете для оценки подготовленности спортсменов
и физически тренированных лиц.)
Проектная деятельность
Польза движений в судьбах великих людей всех эпох (полководцы, политики, деятели науки, культуры и другие).
Защита реферата.
Режим двигательной активности для разных возрастных групп.
Защита: оформление стенда или альбома « Движение- это жизнь».
Режим занятий на спортивных тренировках.
Защита: самостоятельное проведение тренировки.
Слайд 12
6. ИММУНИТЕТ И ЗДОРОВЬЕ –1 ч.
Измененные клетки. Онкологические
заболевания. Аллергия. Аллерген. СПИД.
Лабораторная работа
Оценка состояния противоинфекционного иммунитета.
Слайд 13
7. ПРОФИЛАКТИКА НАРУШЕНИЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ-2 ч.
Гиподинамия. Стресс.
Гипертония. Профилактика заболеваний сердца и гипертонии.
Слайд 14
Лабораторная работа
Определение стрессоустойчивости сердечно-сосудистой системы.
Проектная деятельность.
А) Роль прививок
в поддержании здоровья населения.
Защита: диспут «Прививки: « за» и
«против».
Б) Артериальное давление и пульс - показатели состояния сердечно-сосудистой системы.
Защита: составление рекомендаций для исследуемых лиц.
В) Помощь больным , страдающим сердечными или онкологическими заболеваниями.
Защита: оказание посильной помощи в больнице и дома пожилым или больным людям.
Слайд 15
8. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ-1 ч.
Дыхание. Горная болезнь. Канцерогены. Носовое
дыхание. Правильное дыхание.
Лабораторная работа
Влияние холода на частоту дыхательных движений.
Слайд 16
9. ЗАКАЛИВАНИЕ. СРЕДСТВА И СПОСОБЫ ЗАКАЛИВАНИЯ.-2 ч
Закаливание. Солнечные
ванны. Воздушные ванны. Водные процедуры.
Проектная деятельность
А) Профессия- косметолог.
Защита: круглый
стол «Советы косметолога».
Б) История возникновения разных способов закаливания у народов мира.
Защита: круглый стол « Закаляйся, как встарь».
В) Опыты и наблюдения по закаливанию.
Защита: исследовательский отчет и участие в работе круглого стола по
теме 2.
Слайд 17
10. БИОЛОГИЧЕСКИЕ И СОЦИАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ПЕРЕДАЮЩИХСЯ ПОЛОВЫМ
ПУТЕМ.-1 ч.
Сифилис, гонорея, хламидиоз, трихомоноз, герпес, СПИД.
Слайд 18
11. ОБОБЩЕНИЕ-2 ч.
Викторина
« Если хочешь быть здоров».
Слайд 20
ЛИТЕРАТУРА
1.Белова Н.И. Статьи в журнале « Биология в
школе», 1998-2003 гг.
2. Дедю И.И. Экологический энциклопедический словарь.- Кишинев,
1990 г.
3. Небел Б. Наука об окружающей среде: как устроен мир. В 2 т.- М., 1993 г.
4. Одум Ю. Экология . В 2 т.- М.,1986 г.
5. Стадницкий Г.В.., Родионов А.И. Экология.-СПб.,1996 г.
6. Швейцер А. Благоговение перед жизнью.-М.,1992 г.
7. Методика проведения опытов и наблюдений по анатомии, физиологии и гигиене человека. Л.Г.Воронин, Р.Д.Маш: книга для учителя.-М. Просвещение,1983 г.
8. Модестов С.Ю. Сборник творческих задач по биологии, экологии и ОБЖ: пособие для учителей.-СПб.: Акцидент,1998 г.
9. Новиков Ю.В. Экология, окружающая среда и человек.-М.: Гранд,1999 г.
10. Алексеев С.В. Учебное пособие для учащихся 9 класса общеобразовательных учреждений различных видов- СПб.,1998 г.
11. Основы экологии / Под ред. В.Л. Обухова и В.Б. Сапунова: Учебник для 9 кл. средней школы по курсу « Человек и окружающая среда».СПб.,1998 г.
12. М.З. Федорова, В.С.Кучменко, Т.П.Лукина . Экология человека. Культура здоровья. 8 класс –М.: Вентана-Граф.,2004 г.