Слайд 2
Возбудитель заболевания – вирус.
Путь заражения – воздушно-капельный.
Источник заражения
– больной человек
Грипп - инфекционное заболевание.
Слайд 3
Признаки гриппа:
1) высокая температура;
2) мышечные боли, головная
боль;
3) насморк;
4) кашель;
5) слабость, вялость.
Слайд 4
ЧАЩЕ ПРОВЕТРИВАТЬ КОМНАТУ
ЧАСТО ДАВАТЬ ПИТЬЕ
ПОЛОЖИТЬ НА ГОЛОВУ ХОЛОДНЫЙ
КОМПРЕСС
ПРИ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ
Слайд 5
УКУТАТЬ ЧЕЛОВЕКА
ДАТЬ ТЕПЛОЕ ПИТЬЕ
ПОЛОЖИТЬ ГРЕЛКУ
ПРИ ОЗНОБЕ
Слайд 6
. Если заболел гриппом, пригласи как можно больше друзей
и здорово повеселись.
2. Если заболел гриппом, срочно иди в поликлинику,
а по пути зарази как можно больше людей.
3. Если заболел гриппом, надо вызвать врача на дом.
4. Надо лечь в постель.
5. Если заболел, ешь мороженое.
6. Принимай лекарства, которые сам нашел в аптечке.
7. Принимай лекарства, назначенные врачом.
8. Пей больше воды, фруктовых соков и другой жидкости: это поможет вывести
из организма ядовитые вещества и снизить температуру.
9. Когда кашляешь и чихаешь, открывай рот пошире, чтобы летели брызги во все стороны.
10. Если заболел гриппом, отправляйся в гости к другу – ты так давно у него не был.
Слайд 8
Витамин С – закаливает организм, помогает бороться с
болезнями
Чтобы повысить сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, принимай витамины,
в первую очередь витамин С
.
Слайд 9
точечный массаж
С целью профилактики простудных заболеваний 2–3 раза
в день делай точечный массаж.
Слайд 11
Во время эпидемии гриппа старайся как можно
меньше
бывать в местах массового скопления людей.
Если в семье кто-нибудь
заболел гриппом,
то окружающим желательно надевать
марлевые повязки, закрывающие рот и нос.
Несколько раз в день нужно проветривать помещение.
Слайд 12
Во время эпидемии ешь чеснок.
При появлении признаков болезни
лучше не выходить из дома, а вызвать врача
Слайд 13
Желтый цитрусовый плод,
В теплых странах он растет.
Но
на вкус кислейший он,
А зовут его...
профилактика
С виду
он – как рыжий мяч,
Только вот не мчится вскачь.
В нем полезный витамин.
Это спелый...
Слайд 14
А как у них?
Не надо думать, что простуда
– чисто отечественное явление. Простуда и простудные заболевания прослеживаются
в подавляющей части стран мира и протекают у всех одинаково. Но справляется с ними каждый народ по-своему.
Слайд 15
По-японски.
Загрипповавший японец выпивает 10 чашек горячего зеленого чая,
содержащего катехины, которые обладают противовирусной активностью. Жители района Сизуоки,
славящегося чайными плантациями, почти не знакомы с респираторными инфекциями.
Слайд 16
по -американски
Жители США при первых признаках простуды принимают
коктейль такого состава:
заливают чайную ложку мяты перечной стаканом
кипятка, нагревают 3–5 минут на медленном огне, затем процеживают
и размешивают в настое чайную ложку меда.
Мелко нарезают маленький зубчик чеснока, кладут в чашку и растирают ложкой.
Отжимают в нее четверть небольшого лимона, вливают мятный настой с медом,
все смешивают и пьют в теплом виде на ночь – наутро просыпаются здоровыми!
Слайд 17
по-русски
Есть и у нас свои опробованные средства лечения:
лук, чеснок, отвар липового цвета и малины,
горячее молоко
с медом...
И, конечно, горячая парная баня!
Только хорошо бы помнить,
что в парную надо идти при первых признаках простуды, а не тогда, когда болезнь валит с ног.
Слайд 18
по -итальянски
Жители Апеннинского полуострова от респираторных
инфекций лечатся
пиццей:
стандартная начинка
(сыр, яйца, зелень, помидоры и другие
овощи)
содержит уникальный набор витаминов,
макро- и микроэлементов,
повышающих устойчивость организма к гриппу и простуде.
Слайд 19
Загрипповавший британец действует по пословице«Яблоко в день –
и доктор не понадобится». Правда, одного яблока маловато, надо
съесть не менее пяти антоновок в день (кислые сорта предпочтительнее – в них больше витамина С).
Следует налегать и на мандарины, апельсины, грейпфруты, лимоны, в которых содержится ударная доза «живой» аскорбиновой кислоты, защищающей от простуды, а также есть вещества, способствующие ее скорейшему усвоению, и отсутствует фермент, который разрушает целебную аскорбинку.
3–4 стакана свежеотжатого цитрусового сока, выпитого в течение дня, быстро приводят в норму.
по-английски
Слайд 20
В Китае, где практически не пользуются лекарствами от
простуды, целиком и полностью полагаются на точечный массаж. Трижды
в день кончиками указательных пальцев простуженный китаец делает 9 вращательных движений по часовой стрелке и против нее, воздействуя на точки, которые повышают иммунитет: на лбу в центре границы роста волос, у внутренних концов бровей, сзади в месте перехода шеи в спину, где при наклоне головы вперед прощупывается остистый отросток седьмого шейного позвонка, а также на тыльной стороне кисти у основания складочки, которая появляется между прижатыми большим и указательным пальцами, и на ноге у наружного угла лунки большого пальца.
по - китайски
Слайд 21
Вам, мальчишки и девчушки,
Приготовил я частушки.
Если мой совет
хороший,
Вы похлопайте в ладоши.
На неправильный совет
Говорите : «Нет, нет,
нет!»
Не грызите лист капустный:
Он совсем, совсем невкусный
Лучше ешьте мармелад,
Вафли, сахар, шоколад.
Это правильный совет?
частушки
Слайд 22
Блеск зубам чтобы придать,
Нужно крем сапожный взять,
Выдавить полтюбика
И
почистить зубики.
Это правильный совет?
Слайд 23
Навсегда запомните,
Милые друзья:
Не почистив зубы,
Спать идти нельзя.
Если мой
совет хороший,
Хлопайте в ладоши.
Запомните совет полезный:
Нельзя грызть предмет железный.
Если
мой совет хороший,
Хлопайте в ладоши
Слайд 24
Вы ,ребята, не устали,
Пока здесь стихи читали?
Был ваш
правильный ответ,
Что полезно, а что – нет
Постоянно нужно есть
Для зубов для ваших
Фрукты, овощи, омлет
Творог, простоквашу.
Если мой совет хороший,
Хлопайте в ладоши!
Слайд 25
Говорила маме Люба:
-Я не буду чистить зубы!
И теперь
у нашей Любы
Дырка в каждом зубе
Каков будет ваш ответ-
Молодчина
Люба ?
Ох, неловкая Людмила
На пол щетку уронила,
С пола щетку поднимает,
Чистить зубы продолжает.
Кто даст правильный ответ-
Молодчина Люба?
Зубы вы почистили
И идете спать.
Захватите булочку
Сладкую в кровать
Это правильный совет?
Чтобы зубы укреплять,
Надо гвозди пожевать.
Это правильный совет?
Слайд 26
ФОРМУЛА ЖИЗНИ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА
жизнь =
здоровье + семья + учёба + друзья
Почему здоровье важно
поставить на первое место?
Слайд 29
"отгадай слово"
ПЕРЕСТАВЛЯЯ БУКВЫ,
РАЗГАДАЙТЕ СЛОВА
И РАССКАЖИТЕ, ЧТО
ПОМОГАЕТ ЧЕЛОВЕКУ
БЫТЬ ЗДОРОВЫМ.
Слайд 30
1 8 3 2 4 6 5 7
Д
Е И В Ж Н Е И
Люди
с самого рожденья
Жить не могут без . . .
П О Г Р Л У И К
. . . необходимы для снятия стресса
М И
. . . необходим,как воздух
Т П А И Н Е
правильное . .
. -залог долголетия