Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему О пользе витаминов

Содержание

ВИТАМИНЫ
снижение иммунитета - частые простудные заболеваниятяжёлое пробуждение по утрам и ощущение, что ВИТАМИНЫ Узнать, что такое витамины?Изучить их классификациюВыяснить, в каких продуктах содержатсяОбъяснить, какие функции выполняют ВИТАМИНЫ (от лат. «vita» - жизнь, «amin» - содержащий азот) - это Найти на стр. 153, 155 учебника и записать в словарьВитамины - Гиповитаминоз Каково значение витаминов?(прочитать стр.153 ) ВИТАМИНЫФЕРМЕНТЫ(КАТАЛИЗАТОРЫ)ФЕРМЕНТЫ – ЭТО БЕЛКОВЫЕ КАТАЛИЗАТОРЫ БИОХИМИЧЕСКИХ РЕАКЦИЙ Витамины обозначают буквами латинского алфавита:A, B, C, D, E, P, PP, K ВИТАМИН  А (ретинол) СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬСуточная потребность в ретиноле составляет 1 мг Для нормального усвоения витамина АвитаминозСухость во рту и сухость кожи могут говорить о дефиците витамина АСамое ГипервитаминозИзбыток витамина А у беременных приводит к врожденным уродствам у новорожденных ЗНАЧЕНИЕвлияет на рост человека, улучшает состояние кожи повышает иммунитет обеспечивает рост и развитие эпителиальных клетокулучшает зрение ПРОДУКТЫПечень ПетрушкаФрукты и овощи красного, или оранжевого цветаЯйца ВИТАМИН  B  (тиамин)   B1B2B3B6B7B9 СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ1, 5 – 2, 0 мг.  Повышенные дозы витамина необходимы АвитаминозБери-Бери(полиневрит) Гипервитаминозаллергические реакции, спазмы жарснижение артериального давленияпоявляется крапивница и кожный зуд длительное применение ЗНАЧЕНИЕучаствует в углеводном, энергетическом, жировом, белковом и водно-солевом обмене оказывает регулирующее воздействие ПРОДУКТЫ Дрожжи пивные 10000 – 17000 мг. Арахис 750 мг. Сухие стручковые ВИТАМИН  С  (аскорбиновая кислота) СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ70 - 100 мг.ВО ВРЕМЯ ПРОСТУДЫ ИЛИ БОЛЕЗНИ 150 – 200 АВИТАМИНОЗЦИНГА - разрыхление и кровоточивость слизистой оболочки десен, мышечно-сосудистые боли, слабость ГИПЕРВИТАМИНОЗДиарея Метеоризм Боли в области живота Тошнота Рвота Почечные камни ЗНАЧЕНИЕСпособствует заживлению ранПротиводействует инфекциямПовышает усвоение железаОбладает ярко выраженными антиоксидантными свойствамиУлучшает работу сердечно ПРОДУКТЫ1. шиповник (сухой) 1200 мг.2. черная смородина 200 мг.3. петрушка 190 мг.4. ВИТАМИН  D (кальциферол) для взрослых 2,5 - 5,0 мкг необходим людям, испытывающих недостаток ультрафиолетового облучения:работающих У детей рахит, деформация позвоночника,Задержка в росте и развитииУ взрослых развитие остеопорозаАвитаминоз  Избыточное потребление витамина D может привести к избыточной концентрации кальция. При этом Важен для усвоения  кальция в организмеУкрепляет кости и зубыВажен для иммунной системыЗНАЧЕНИЕ Основной источник получения Витамина D – Солнце  (наша кожа производит ВИТАМИНЫВ, С, Р, РР, НА, Д, Е, Кводорастворимыежирорастворимые ЭТО ИНТЕРЕСНО!!!http://yandex.ru/video/search?p=4&filmId=IPSEy4zKUXI&text=скачать видео польза овощей и фруктов&redircnt=1453639081.1&path=wizard&parent-reqid=1453639025818426-8289660308689990246431503-sas1-1814&_=1453639082073 Узнать, что такое витамины?Изучить их классификациюВыяснить, в каких продуктах содержатсяОбъяснить, какие функции выполняют Домашнее задание:на «5» витаминная продукция «Эвалар», термины;на «4» вопрос №7 стр.154 в - присесть на корточки - очень плохо присесть, немного согнув ноги в ЛИТЕРАТУРА  http://ru.wikipedia.org/http://hnb.com.ua/articles/s-zdorovie-vitamin_c_askorbinovaya_kislota-330http://medfox.ru/archives/1463http://www.sunduk.ru/encycl/chemfood/c015.htmhttp://ladytoday.ru/gde-soderzhitsya-vitamin-d/
Слайды презентации

Слайд 2 ВИТАМИНЫ

ВИТАМИНЫ

Слайд 3
Узнать, что такое витамины?
Изучить их классификацию
Выяснить, в каких

Узнать, что такое витамины?Изучить их классификациюВыяснить, в каких продуктах содержатсяОбъяснить, какие функции выполняют

продуктах содержатся
Объяснить, какие функции выполняют


Слайд 4 ВИТАМИНЫ (от лат. «vita» - жизнь, «amin» -

ВИТАМИНЫ (от лат. «vita» - жизнь, «amin» - содержащий азот) -

содержащий азот) - это органические соединения, содержащиеся в пищи,

необходимые для жизнедеятельности организма.

Слайд 5
Найти на стр. 153, 155 учебника
и записать

Найти на стр. 153, 155 учебника и записать в словарьВитамины -

в словарь
Витамины -
Гиповитаминоз -
Авитаминоз -
Гипервитаминоз -
Витаминология -



Слайд 6 Каково
значение витаминов?
(прочитать стр.153 )

Каково значение витаминов?(прочитать стр.153 )

Слайд 7 ВИТАМИНЫ
ФЕРМЕНТЫ
(КАТАЛИЗАТОРЫ)
ФЕРМЕНТЫ – ЭТО БЕЛКОВЫЕ
КАТАЛИЗАТОРЫ БИОХИМИЧЕСКИХ
РЕАКЦИЙ

ВИТАМИНЫФЕРМЕНТЫ(КАТАЛИЗАТОРЫ)ФЕРМЕНТЫ – ЭТО БЕЛКОВЫЕ КАТАЛИЗАТОРЫ БИОХИМИЧЕСКИХ РЕАКЦИЙ

Слайд 8 Витамины обозначают буквами латинского алфавита:
A, B, C, D,

Витамины обозначают буквами латинского алфавита:A, B, C, D, E, P, PP, K

E, P, PP, K


Слайд 9 ВИТАМИН А (ретинол)

ВИТАМИН А (ретинол)

Слайд 10 СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ
Суточная потребность в ретиноле составляет 1 мг

СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬСуточная потребность в ретиноле составляет 1 мг Для нормального усвоения


Для нормального усвоения витамина необходимо употребление достаточного количества жиров.




Слайд 11 Авитаминоз
Сухость во рту и сухость кожи могут говорить

АвитаминозСухость во рту и сухость кожи могут говорить о дефиците витамина

о дефиците витамина А
Самое яркое проявление авитаминоза А –

проявление «куриной слепоты», то есть невозможность видеть в темноте

Слайд 12 Гипервитаминоз
Избыток витамина А у беременных приводит к врожденным

ГипервитаминозИзбыток витамина А у беременных приводит к врожденным уродствам у новорожденных

уродствам у новорожденных - Передозировка витаминных комплексов с витамином

А может привести к печеночной недостаточности и
даже смерти.

Слайд 13 ЗНАЧЕНИЕ
влияет на рост человека, улучшает состояние кожи
повышает

ЗНАЧЕНИЕвлияет на рост человека, улучшает состояние кожи повышает иммунитет обеспечивает рост и развитие эпителиальных клетокулучшает зрение

иммунитет
обеспечивает рост и развитие эпителиальных клеток
улучшает зрение


Слайд 14 ПРОДУКТЫ
Печень
Петрушка
Фрукты и овощи красного, или оранжевого цвета
Яйца





ПРОДУКТЫПечень ПетрушкаФрукты и овощи красного, или оранжевого цветаЯйца

Слайд 15 ВИТАМИН B (тиамин)
B1
B2
B3
B6
B7
B9

ВИТАМИН B (тиамин)  B1B2B3B6B7B9

Слайд 16 СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ
1, 5 – 2, 0 мг.

СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ1, 5 – 2, 0 мг. Повышенные дозы витамина необходимы

Повышенные дозы витамина необходимы во время болезней и в

период выздоровления, при высоких физических нагрузках, людям с гиперфункцией щитовидной железы, а также детям и пожилым людям.

Слайд 17 Авитаминоз
Бери-Бери
(полиневрит)

АвитаминозБери-Бери(полиневрит)

Слайд 18 Гипервитаминоз
аллергические реакции, спазмы
жар
снижение артериального давления
появляется крапивница и

Гипервитаминозаллергические реакции, спазмы жарснижение артериального давленияпоявляется крапивница и кожный зуд длительное

кожный зуд
длительное применение в больших дозах может

привести к нарушению работы печени и почек.

Слайд 19 ЗНАЧЕНИЕ


участвует в углеводном, энергетическом, жировом, белковом и водно-солевом

ЗНАЧЕНИЕучаствует в углеводном, энергетическом, жировом, белковом и водно-солевом обмене оказывает регулирующее

обмене
оказывает регулирующее воздействие на деятельность нервной системы
улучшает

умственные способности и настроение
оптимизирует работу мозга
оказывает положительное воздействие на рост
нормализует аппетит
улучшает способность к обучению.

Слайд 20 ПРОДУКТЫ
Дрожжи пивные 10000 – 17000 мг.
Арахис

ПРОДУКТЫ Дрожжи пивные 10000 – 17000 мг. Арахис 750 мг. Сухие

750 мг.
Сухие стручковые овощи – 450 мг.
Крупа

пшеничная 450 мг.

Слайд 21 ВИТАМИН С (аскорбиновая кислота)

ВИТАМИН С (аскорбиновая кислота)

Слайд 22 СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ
70 - 100 мг.
ВО ВРЕМЯ ПРОСТУДЫ ИЛИ

СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ70 - 100 мг.ВО ВРЕМЯ ПРОСТУДЫ ИЛИ БОЛЕЗНИ 150 –

БОЛЕЗНИ 150 – 200 мг.
Курильщики и престарелые люди имеют

повышенную потребность в витамине С (одна выкуренная сигарета разрушает 25 мг С).


Слайд 23 АВИТАМИНОЗ
ЦИНГА - разрыхление и кровоточивость слизистой оболочки десен,

АВИТАМИНОЗЦИНГА - разрыхление и кровоточивость слизистой оболочки десен, мышечно-сосудистые боли, слабость

мышечно-сосудистые боли, слабость


Слайд 24 ГИПЕРВИТАМИНОЗ
Диарея
Метеоризм
Боли в области живота
Тошнота
Рвота
Почечные

ГИПЕРВИТАМИНОЗДиарея Метеоризм Боли в области живота Тошнота Рвота Почечные камни

камни


Слайд 25 ЗНАЧЕНИЕ
Способствует заживлению ран
Противодействует инфекциям
Повышает усвоение железа
Обладает ярко выраженными

ЗНАЧЕНИЕСпособствует заживлению ранПротиводействует инфекциямПовышает усвоение железаОбладает ярко выраженными антиоксидантными свойствамиУлучшает работу

антиоксидантными свойствами
Улучшает работу сердечно – сосудистой системы, печени и

других органов.


Слайд 26 ПРОДУКТЫ
1. шиповник (сухой) 1200 мг.
2. черная смородина 200

ПРОДУКТЫ1. шиповник (сухой) 1200 мг.2. черная смородина 200 мг.3. петрушка 190

мг.
3. петрушка 190 мг.
4. перец зеленый 100 мг.


Слайд 27 ВИТАМИН D (кальциферол)

ВИТАМИН D (кальциферол)

Слайд 28 для взрослых 2,5 - 5,0 мкг
необходим людям,

для взрослых 2,5 - 5,0 мкг необходим людям, испытывающих недостаток ультрафиолетового

испытывающих недостаток ультрафиолетового облучения:
работающих в ночную смену или просто

ведущих ночной образ жизни,
лежачим больных, не бывающим на солнце
у людей с темной кожей (негроидная раса, загорелые люди) синтез витамина D в коже снижается.

СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ


Слайд 29 У детей рахит, деформация позвоночника,
Задержка в росте и

У детей рахит, деформация позвоночника,Задержка в росте и развитииУ взрослых развитие остеопорозаАвитаминоз

развитии
У взрослых развитие остеопороза
Авитаминоз


Слайд 30  Избыточное потребление витамина D может привести к избыточной

 Избыточное потребление витамина D может привести к избыточной концентрации кальция. При

концентрации кальция. При этом кальций может проникать в стенки

сосудов и провоцировать образование атеросклеротических бляшек.

Гипервитаминоз


Слайд 31 Важен для усвоения  кальция в организме
Укрепляет кости и

Важен для усвоения  кальция в организмеУкрепляет кости и зубыВажен для иммунной системыЗНАЧЕНИЕ

зубы
Важен для иммунной системы

ЗНАЧЕНИЕ


Слайд 32 Основной источник получения Витамина D – Солнце

Основной источник получения Витамина D – Солнце (наша кожа производит данный

(наша кожа производит
данный витамин, когда

солнце воздействует на нее)
Жирная рыба
Яичный желток
Рыбий жир

ПРОДУКТЫ


Слайд 33 ВИТАМИНЫ
В, С,
Р, РР, Н
А, Д, Е, К
водорастворимые
жирорастворимые

ВИТАМИНЫВ, С, Р, РР, НА, Д, Е, Кводорастворимыежирорастворимые

Слайд 35 ЭТО ИНТЕРЕСНО!!!
http://yandex.ru/video/search?p=4&filmId=IPSEy4zKUXI&text=скачать видео польза овощей и фруктов&redircnt=1453639081.1&path=wizard&parent-reqid=1453639025818426-8289660308689990246431503-sas1-1814&_=1453639082073

ЭТО ИНТЕРЕСНО!!!http://yandex.ru/video/search?p=4&filmId=IPSEy4zKUXI&text=скачать видео польза овощей и фруктов&redircnt=1453639081.1&path=wizard&parent-reqid=1453639025818426-8289660308689990246431503-sas1-1814&_=1453639082073

Слайд 36
Узнать, что такое витамины?
Изучить их классификацию
Выяснить, в каких

Узнать, что такое витамины?Изучить их классификациюВыяснить, в каких продуктах содержатсяОбъяснить, какие функции выполняют

продуктах содержатся
Объяснить, какие функции выполняют


Слайд 37 Домашнее задание:
на «5» витаминная продукция «Эвалар», термины;
на «4»

Домашнее задание:на «5» витаминная продукция «Эвалар», термины;на «4» вопрос №7 стр.154

вопрос №7 стр.154 в тетрадь, термины;
на «3» читать §38.


Слайд 38 - присесть на корточки - очень плохо
присесть,

- присесть на корточки - очень плохо присесть, немного согнув ноги

немного согнув ноги в коленях-
безразличное отношение
- обычная

поза стоя, руки по швам - удовлетворительно
- поднять руки в локтях – хорошо
- поднять руки вверх, хлопая в ладоши, подняться на цыпочки - отлично

  • Имя файла: o-polze-vitaminov.pptx
  • Количество просмотров: 125
  • Количество скачиваний: 1