Презентация на тему Витамин Е

Содержание

2. СвойстваВитамин Е — жирорастворимый витамин, тоесть он растворяется
4. Содержание в продуктахВитамин Е присутствует во многихпродуктах,
6. КосметологияВитамин Е также используется вкосметологии для сохранения
10. Норма потребленияСовременная ежедневная норма потреблениявитамина Е по
12. Значение витамина Е (токоферола): Является главным питательным
14. Скачать презентацию
15. Похожие презентации

СвойстваВитамин Е — жирорастворимый витамин, тоесть он растворяется и остается в жировыхтканях тела, тем самым уменьшая потребностьв потреблении больших количеств витамина.Признаки дефицита жирорастворимых витаминовпроявляются не сразу, поэтому его труднодиагностировать. Жирорастворимыми витаминамине следует увлекаться, поскольку токсичные реакциимогут вызвать

Содержание в продуктахВитамин Е присутствует во многихпродуктах, особенно им богатынекоторые жиры и

КосметологияВитамин Е также используется вкосметологии для сохранения молодостикожи, он способствует заживлению кожи

Норма потребленияСовременная ежедневная норма потреблениявитамина Е по российским стандартамсоставляет 10 мг. Эти цифры

Значение витамина Е (токоферола): Является главным питательным веществом-антиоксидантом Замедляет процесс старения клеток

Дефицит витамина E (токоферола) может привести к:Разрыву эритроцитов Потере репродуктивной способности Ненормальным

Слайды презентации

Слайд 2 Свойства
Витамин Е — жирорастворимый витамин, то
есть он растворяется и

СвойстваВитамин Е — жирорастворимый витамин, тоесть он растворяется и остается в жировыхтканях

остается в жировых
тканях тела, тем самым уменьшая потребность
в потреблении

больших количеств витамина.
Признаки дефицита жирорастворимых витаминов
проявляются не сразу, поэтому его трудно
диагностировать. Жирорастворимыми витаминами
не следует увлекаться, поскольку токсичные реакции
могут вызвать меньшие дозы RDA (рекомендованных
норма витаминов) жирорастворимых, чем
водорастворимых витаминов.

Слайд 3

Слайд 4 Содержание в продуктах
Витамин Е присутствует во многих
продуктах, особенно

Содержание в продуктахВитамин Е присутствует во многихпродуктах, особенно им богатынекоторые жиры

им богаты
некоторые жиры и масла . Содержится в растительном

и сливочном, зелени, молоке, яйцах, печени, мясе, а также зародышах злаковых. Витамин Е
предотвращает образование тромбов и
способствует их рассасыванию.

Слайд 5

Слайд 6 Косметология
Витамин Е также используется в
косметологии для сохранения молодости
кожи,

КосметологияВитамин Е также используется вкосметологии для сохранения молодостикожи, он способствует заживлению

он способствует заживлению кожи и
уменьшает риск образования рубцовой
ткани. Кроме

того, токоферол помогает при
лечении экземы, язв кожи, герпеса и лишая.
Витамин Е очень важен для красных кровяных
телец, он улучшает дыхание клеток и
укрепляет выносливость

Слайд 7

Слайд 8

Слайд 9

Слайд 10 Норма потребления

Современная ежедневная норма потребления
витамина Е по российским

Норма потребленияСовременная ежедневная норма потреблениявитамина Е по российским стандартамсоставляет 10 мг. Эти

стандартам
составляет 10 мг. Эти цифры относятся к
d-альфа-токоферолу, который является
естественным

видом и обладает высочайшей
активностью. Наиболее распространенный вид
витамина Е, используемый в пищевой
промышленности, это dl-альфа-токоферол,
синтезированная форма витамина Е. Эффективность
действия синтезированного витамина Е составляет
чуть больше половины эффективности его
натурального аналога.

Слайд 11

Слайд 12 Значение витамина Е (токоферола):
Является главным питательным веществом-антиоксидантом
Замедляет

Значение витамина Е (токоферола): Является главным питательным веществом-антиоксидантом Замедляет процесс старения

процесс старения клеток вследствие окисления
Способствует обогащению крови кислородом,

что снимает усталость
Улучшает питание клеток
Укрепляет стенки кровеносных сосудов
Защищает эритроциты от поражения токсинами
Предотвращает образование тромбов и способствует их рассасыванию
Укрепляет миокард