Презентация на тему по физической культуре на тему: Организация и методика проведения релаксации для детей среднего дошкольного возраста

сопровождающееся снятием психического напряжения.

умения регулировать свои поведенческие реакции. - Развитие воображения, образного мышления. -

Снятие психоэмоционального напряжения. - Успокоение и организация возбужденных детей - Создание позитивного фона настроения.

1-е –мышечное расслабление по контрасту с напряжением.

2-е - релаксация по представлению ( релаксационная пауза)

в день после дневной прогулки. Они в свою очередь

помогут успокоению детей, способствуют снятию мышечного напряжения и эмоционального возбуждения.

релаксационным настроем: дети ложатся на ковер , руки вытягивают

вдоль туловища, расслаблены, ноги прямые не скрещены, играет тихая спокойная музыка.

релаксационный настрой – это непосредственно сама релаксация, это то , что рассказывает детям педагог во время их расслабления (разные истории)

необходимо проводить под спокойную музыку.

излишки напряжения и восстанавливать равновесие, тем самым, сохраняя здоровье.