Презентация на тему Социальный проект Правильное питание в школе и дома

Обоснование

С самого раннего детства у

ребенка формируются вкусовые пристрастия и привычки. Именно в младшем возрасте важно сформировать у детей правильное представление о здоровом питании. Без преувеличения можно сказать, что правильное питание – это залог хорошего самочувствия, работоспособности, активной деятельности, отличного настроения, здоровья и долголетия.
Основные правила питания – разнообразие и своевременность.
Согласно статистике заболевания ЖКТ являются самым распространённым в возрасте от 6 до 12 лет
Для значительной части наших школьников характерны такие недостатки в организации питания как:
Недостаточно частое потребление основных продуктов питания: молока, овощей, творога и сыра, масла сливочного и растительного, каш, фруктов.
В рейтинге любимых продуктов ведущие места занимают чипсы и сухарики, сладкие газированные напитки, молочные продукты (преимущественно мороженое, сладкие сырки), картофель.
Школьная столовая играет огромную роль – так как соблюдение детьми культуры питания является залогом правильного питания. Наш класс решил обратить внимание на эту проблему.

формирование у школьников представлений о необходимости заботы о своём

здоровье и в первую очередь о важности правильного питания как составной части сохранения и укрепления здоровья. Создание буклета.
Задачи проекта:
1.Сформировать у детей понятие « правильное питание»( тетрадь «Разговор о правильном питании»).
2.Дать представление о том, какие продукты наиболее полезны для здоровья, какие нужны человеку ежедневно (презентации : похрустим, газированные напитки, пищевые добавки).
3.Развивать умение выбирать самые полезные продукты (конкурс «Школа кулинаров»).
4. Формировать у детей желание и готовность заботиться о своём здоровье через правильное и рациональное питание.
5.Выработать правила поведения в столовой для учащихся.

своё питание;
- выбирать полезные продукты для здорового, рационального

питания;
- рассказывать о необходимости соблюдения принципов здорового питания своим близким, знакомым;

приготовления и о ёе влиянии на здоровье человека.

- Просмотрели презентации.
-Проанализировали собранную информацию.

3Д класса у медицинского работника»
На первом этапе наших исследований

мы обратились к школьной медсестре, Нине Александровне, чтобы получить информацию о состоянии здоровья ЖКТ, ребят нашего класса. В интервью с медицинским работником было выявлено следущее:
Чаще всего к медицинскому работнику обращаются с болями в животе;
В день с этой проблемой обращаются примерно человек 10;
-У одного ученика нашего класса – гастрит;

питании»
«Что мы едим?»
« О пользе витаминов»
« Береги здоровье смолоду!»
«

Правила поведения в столовой.»

класса дома»
Мы провели в классе конкурс « Школа кулинаров».

Ребята вместе с родителями приготовили блюдо.Участники сделали презентацию своего «шедевра». Жюри оценивало его пользу(состав), вкус, внешний вид.
Вывод: Необходимо привлечь внимание родителей к проблеме здорового питания детей.

съеденных учениками».
Для того, чтобы узнать что представляют собой чипсы

с точки зрения пищевой ценности, мы изучили показатели с упаковки средней пачки чипсов весом 90г и сравнили их с суточной нормой для подрастающего организма. Вот что получилось:

Цифры говорят сами за себя, но более красноречивы факты и для того, чтобы подтвердить или опровергнуть наличие в чипсах тех или иных веществ, мы провели экспериментальное исследование содержимого пачки.

чистой салфетки и на месте нажима увидели большое жирное

пятно , подтвердил, что чипсы содержат большое количество жира.

3%-ым раствором йода, и через несколько секунд появлялось тёмно-синее

пятно ,выдаёт присутствие крахмала, остатки которого во рту в течение двух часов преобразуется в глюкозу - идеальную питательную среду для кариесных бактерий.

отметили появление едкого запаха пластмассы , что говорит о

присутствии опасного канцерогена – акриламида, который считается ядом для нашего организма, поражающим главным образом нервную систему, печень и почки.  В пластике его запах ярко выражен, а в чипсах он завуалирован с помощью ароматизаторов.

животных и птицы, в пищу которых добавлялись гормоны
Овощей и

фруктов, выращенных с помощью химических удобрений.

овощу свое время.
Капуста не пуста, сама летит во уста.
Картошка

— хлебу присошка.
Репа продана, и воз накрыт.
Лук с чесноком — родные братья.
В пост редьки хвост
Репой да брюквой не хвалятся.
Не чванься, горох, перед бобами, будешь сам под ногами.
Чеснок да редька, так и на животе крепко.
Без поливки и капуста сохнет.

капусту  Поделюсь ей с вами я.

Если есть не будешь лук,  Сто

болезней схватишь друг,  А не будешь есть чеснок,  То простуда свалит с ног.

Кушай овощи, дружок,  Будешь ты здоровым!  Ешь морковку и чеснок,  К жизни будь готовым!

ЧАСТУШКИ

силах любого человека и тот кто хочет, может преодолеть

вредную привычку неправильно питаться.

Приятного Вам аппетита!
Будьте здоровы!

наша жизнь и наше здоровье зависят только от нас.

Мы научились работать с дополнительной литературой и в Интернете.
Мы научились вместе, не мешая, а помогая друг другу, выполнять задания.