Творог- это незаменимый компонент полноценного и здорового рациона. Творог богат кальцием и фосфором, без которых невозможно полноценное формирование костной системы.
Слайд 2
Творог- это незаменимый компонент полноценного и здорового рациона.
Творог богат кальцием и фосфором, без которых невозможно полноценное
формирование костной системы.
Слайд 3
Полезные свойства творога обуславливаются его целебным составом. Молочный
белок содержащийся в твороге – обладает высокой питательной ценностью
и может заменить животные белки, 300 г творога – это суточная доза белка, необходимая для организма. Минеральные вещества, входящие в состав творога, способствуют формированию и укреплению костной ткани.
Слайд 4
Творог полезен для профилактики атеросклероза, так как содержит
холин и метионин, для формирования костной ткани, так как
содержит соли кальция и фосфора. Творог очень полезен для людей, страдающих заболеваниями сердца и почек, так как кальций обеспечивает выведение жидкости из организма. Полезные свойства творога необходимы для поддержания правильного обмена веществ и профилактики ожирения, для предупреждения малокровия, так как минеральные вещества в его составе участвуют в выработке гемоглобина.