Слайд 2
Обращаем внимание
на осанку
1.Косная система ребенка
пребывает в состоянии
активного развития и формирования
Слайд 3
2. Неправильная посадка приводит к возникновению искривления позвоночника:
кифоз, сколиоз, кифосколиозом.
Слайд 4
3.Сильно выраженные искривления осанки могут привести к: заболеванию
сердца, легких, почек, печени, селезенки и др.
Слайд 5
4.Чтобы ребенок всегда сохранял правильную осанку, необходимо: ставить
ему стул, имеющий высокую и прямую спинку, стул рекомендуется
подвигать ближе к столу.
Слайд 6
Для ребенка имеющий рост 110-115 см, следует приобретать
стол высотой
48 см, стул – 28 см
Слайд 7
рост 116 -130см, стол -54см, стул -32см
рост более
130см, стол60см, стул-36см
Слайд 8
! Если у семьи нет возможности менять столы
и стулья, и приобретен cтандартный стол и стул, то
под ноги рекомендуется ставить небольшую скамеечку, чтобы ноги удобно стояли и не затекали.
Слайд 9
!Родители должны следить за правильной посадкой дома.
!Могут помочь
занятия спортом или танцами…
Слайд 10
!Желательно чтобы дома был спортивный уголок
дома
дома
на
даче
Слайд 11
Нормы общего веса ранца
1,5 – 2кг.
– для 1-3 классов
2 – 2,5кг. –
для 4 классов
Слайд 12
Требование к одежде
школьников
2. Не одевать ребенка слишком
тепло или слишком холодно;
Одежда должна
соответствовать
времени года и
погодным условиям;
Слайд 13
3.Одежда должна быть достаточно просторной;
4.Одежда должна быть из
тканей легко пропускающих воздух;
Слайд 14
5.Одежда должна быть сшита из натуральных тканей
(хлопчатобумажных,
льняных)
Слайд 15
6.Фасон одежды должен быть такой, чтобы одежда не
препятствовала
поверхностному кровообращению и лимфообращению
!( не должно быть
тугих резинок)
Слайд 16
Обращаем внимание
на зрение
1. Гигиеническая наука рекомендует ребенку
сохранять между рабочим
полем и глазами расстояние в пределах
30-35см.
Слайд 17
Если это расстояние ребенок будет выдерживать то глаза
будут испытывать минимальную нагрузку
Слайд 18
2. Признаки нарушения зрения:
- ребенок подносит предметы
ближе к глазам;
- часто трет глаза;
- постоянно прищуривается;
- силясь
рассмотреть предмет, морщит лоб;
Слайд 19
3. Чтобы сохранить зрение ребенка в хорошем состоянии
нужно:
- чередовать занятия, требующие большую нагрузку на глаза,
занятия должны быть не более 15-20 мин.
Слайд 20
- домашнее задание следует выполнять не по всем
предметам сразу, а делать паузы между ними;
Слайд 21
- читать следует только сидя за столом (чтобы
расстояние рабочего поля не менялось, частая смена рабочего поля
приводит к утомлению глаз);
Слайд 22
- не читать против света; отдавать предпочтение естественному
освещению;
Слайд 23
- у ребенка работающего за столом д.б. правильно
расположен источник
света ( у правшей слева, у левшей
справа)
Слайд 24
- На рабочем столе как можно меньше д.б.
блестящих предметов
( из стекла, металла, пластмассы, т. к.
они могут отражать свет,
этот свет раздражает глаза и тем самым утомляет их)
Слайд 25
Помещение в котором ребенок делает уроки, должно
быть в розовых - бодрящих тонах.
Помещение в котором
ребенок отдыхает, должно быть в светло-коричневых тонах.
Если глаза у ребенка устали рекомендуется смотреть на что-нибудь зеленое.
ЦВЕТ
Слайд 26
Как долго нужно провожать ребенка в школу?
Важные моменты:
Степень
самостоятельности ребенка
Степень удаленности школы от места жительства ребенка
Слайд 27
Наличие на пути у ребенка, идущего в школу,
улиц с интенсивным движением транспорта
Слайд 28
Большинство родителей, имеющих даже очень самостоятельных детей, предпочитают
их провожать и встречать, пока ребенок адаптируется к школе,
пока не привыкнет к новому образу жизни
Слайд 29
Это является мощной психологической поддержкой для ребенка
Слайд 30
Советы по которым можно определить готов ли ваш
ребенок к самостоятельности
Знать правила дорожного движения
Слайд 31
Хорошо знать путь от дома к школе и
наоборот
Слайд 32
Знать правила пользования общественным транспортом
Слайд 33
Лучшее время для выполнения домашнего задания
Лучшим временем для
выполнения домашнего задания является время от 16.00 до 17.00
Слайд 34
Ребенок чувствует себя отдохнувшим и бодрым;