Слайд 2
Основные и самые действенные средства закаливания- естественные силы
природы:
Солнце
Воздух
Вода
Слайд 3
Задачи закаливания детей в детском саду:
Повысить стойкость детского
организма в борьбе с заболеваниями;
Приучить детей чувствовать себя хорошо
в различных меняющихся условиях;
Воспитывать у детей потребность в свежем воздухе, приучать их не бояться холодной воды и других факторов закаливания;
Воспитывать умения преодолевать трудности.
Слайд 4
Принципы закаливания:
Постепенность;
Систематичность;
Учет индивидуальных особенностей ребенка.
Слайд 5
Общие требования для закаливания детей дошкольного возраста:
Создание экологически
благоприятных условий в помещениях для игр и занятий детей;
Высокая
культура гигиенических навыков самообслуживания детей (туалет, кормление, сон, одевание на прогулку);
Обеспечение психологического комфорта на протяжении всего времени пребывания в детском саду;
Индивидуализация и дифференциация режимных процессов и их воспитательная направленность с учетом здоровья и развития детей;
Оптимальный двигательный режим.
Слайд 6
Организованная двигательная деятельность
Утренняя гимнастика
Занятия физкультурой (2 раза в
неделю в зале и 1 раз на воздухе)
Подвижные игры
на первой и второй прогулках (ежедневно)
Самостоятельная двигательная деятельность (утром, после завтрака, на прогулке, после сна, на второй прогулке)
Базовая и игровая деятельность
Закаливание (оздоровительные прогулки ежедневно, умывание прохладной водой перед приемом пищи, после каждого загрязнения рук, полоскание рта после приема пищи после обеда, воздушные ванны после сна и на занятиях физкультурой, ходьба босиком в обычных условиях и по ребристым дорожкам после сна и по дорожкам здоровья на занятиях физкультурой, дыхательная гимнастика, коррегирующая гимнастика после сна
Слайд 9
Оздоровительная работа
Сквозное проветривание в отсутствие детей
Санитарный режим
T= 20-22С
Индивидуализация
режимных процессов с учетом здоровья и развития детей
Оптимальный двигательный
объем (4 ч в день)
Утренняя гимнастика
Физкультурные занятия
Подвижные игры
Закаливание
Употребление лука, чеснока в осенне- зимний период; фитонцидотерапия
Употребление витаминов в период вспышки заболеваний
Витаминизация 3 блюда
Слайд 12
Закаливание в режиме дня повседневной жизни сводится к
следующему:
Создание привычки к широкому пользованию свежим наружным воздухом в
помещении
Рациональная одежда (и в помещении и на улице)
Длительное пребывание на воздухе независимо от погоды
Воспитание привычки к прохладной воде
Слайд 13
Длительное пребывание на свежем воздухе
Слайд 14
Рекомендации по одежде детей на прогулке в зимнее
время года
От +6 до -3: 4-х слойная одежда: белье,
платье, трикотажная кофта, колготки, рейтузы, куртка или демисезонное пальто (без трикотажной кофты, если Т выше 0 градусов)
От -3 до -8: 4-х слойная одежда: белье, платье, кофта, колготки, рейтузы, зимнее пальто, утепленные сапоги
От -9 до -14: 5-ти слойная одежда: белье, платье, кофта или свитер, колготки, рейтузы 2 пары или утепленные штаны, зимнее пальто, утепленные сапоги