Слайд 2
Береги здоровье смолоду
Согласно официальному определению Всемирной Организации Здравоохранения,
здоровье - это физическое, психическое и социальное
благополучие.
Здоровье зависит
на 20% - от окружающей среды,
на 20% - от наследственных факторов,
на 10% - от медицинского обслуживания,
на 50% - от образа жизни.
Слайд 3
Здоровье – это то, что мы мало ценим,
но за что дороже платим.
Максимальная продолжительность просмотра телепередач:
Для дошкольников
и младших школьников – 1 час,
Для школьников среднего возраста – 1,5 часа,
Для старшего возраста -2часа.
Просмотр может быть не более 2-3 раз в неделю.
Слайд 4
Здоровье сгубишь – новое не купишь
ограничение подвижности приводит
к снижению и нарушению жизненно важных функций.
Детскому организму необходимо
от 6 до 13 тысяч движений в день.
У малоподвижных детей очень слабые мышцы.
В целях профилактики заболеваний большое значение имеет 1,5-2 часовое пребывание на открытом воздухе.
Слабеет тело без дела.
Слайд 5
Горящая сигарета
это химическая фабрика, продуцирующая 4000 соединений,
в их числе более 40 канцерогенов и 12 кокаканцерогенов
КАНЦЕРОГЕН
- ракообразовывающий,
КОКАКАНЦЕРОГЕН – вещество, усиливающее воздействие
Слайд 6
Что содержится в сигарете?
В дыме одной сигареты
содержится:
6 мг никотина,
1,6 мг аммиака,
25 мг
угарного газа,
0,03 мг синильной кислоты,
0,5 мг пиридина, формальдегид,
радиактивные вещества: полоний, свинец, висмут, смолы и деготь и др.
Значительная часть уходит в окружающую среду.
Дым сигарет вреден окружающим.
Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни!
20 ежедневно выкуриваемых сигарет сокращает жизнь на 8-12 лет!
Слайд 7
Здоров будешь – всё добудешь
Постарайтесь чаще быть рядом
с вашими детьми.
Займитесь любимым делом.
Не забывайте: «С кем поведёшься
– от того и наберёшься»
Слайд 8
Кто курит табак, тот сам себе враг
Курение родителей
повышает риск того, что ребенок заболеет астмой, сердечно-сосудистыми заболеваниями,
заболеваниями органов дыхания.
Курение родителей повышает риск того, что их ребенок начнет курить в юном возрасте.
Продолжительность жизни у курящих сокращается примерно на 8 лет
Слайд 10
Почему курят подростки
Подростки начинают курить, чтобы…
Доказать свою независимость
от родителей
Чувствовать себя частью группы
Быть принятым в компанию
сверстников, если те курят
Сверстники испытывали в них потребность
Их уважали
Слайд 11
Легкие здорового человека
и курильщика
Слайд 12
КРОВЕНОСНАЯ СИСТЕМА
Снижается количество эритроцитов и гемоглобина;
Стенокардия у курильщиков
чаще в 13 раз;
Инфаркт миокарда чаще в 13 раз
(особенно у лиц до 40лет);
Острый инфаркт миокарда ( у курильщиков до 35 лет, у 80% курящих со школьной скамьи).
Курение способствует возникновению атеросклероза, гипертонической болезни, кровоизлияния в мозг.
Слайд 13
Курение и беременность
Курение во время беременности может крайне
негативно отразиться на здоровье будущей мамы и ее малыша.
У будущего ребенка проблемы со здоровьем могут возникнуть еще в утробе матери и проявляться вплоть до совершеннолетия.
Слайд 14
КУРЕНИЕ И ЗАРОЖДАЮЩИЙСЯ ОРГАНИЗМ
Никотин (через плаценту) поступает в
сердце и мозг
еще не родившегося ребенка.
У
курящих матерей чаще бывают мертворождения, преждевременные роды.
Новорожденные имеют меньше нормы: размер головы и плечевой пояс, вес на 100 – 300 гр, рост на 2,5 см.
Наблюдаются различные пороки развития, вплоть до уродств.
Слайд 15
ДЕТИ КУРИЛЬЩИКОВ
Грудное молоко матери-курильщицы может быть причиной отравления
новорожденного.
Описаны случаи «беспричинной» смерти грудных детей, находящихся в задымленном
помещении.
Доказано: дети курящих женщин примерно до 11 лет отстают в физическом и умственном развитии.
У курящих матерей почти всегда дети пробуют курить. Мать заранее запрограммировала своего ребенка на те же мучения.
В семье, где курили родители, начинают курить 67% мальчиков и 78% девочек.
Люди, которые в детском возрасте подвергались воздействию табачного дыма, но сами курить не начали, все равно имеют повышенный шанс (до 60%) заболеть раком.
Слайд 16
Рак легкого является одной из самых распространенных злокачественных
опухолей. Факторы, влияющие на заболевание раком легкого: усиление загрязнения
атмосферного воздуха и табакокурение.
К ЧЕМУ ПРИВОДИТ КУРЕНИЕ
Слайд 17
«Курение - медленное самоубийство».
Скажи себе :
«Нет!»
Прекращать дурные привычки надо сразу.
Занятия спортом укрепляют волю,
делают человека бодрым, здоровым, отвлекают его от вредных наклонностей.
Человек с сильной волей никогда не начнет курить!
От причин, связанных с употреблением табака,
умирает каждый пятый.
Вдумайтесь в эти цифры и факты. Здоровье не купишь.
Слайд 18
ВЫВОДЫ:
Болезни, возникающей только от курения не существует.
НО…
продукты курения и в первую очередь никотин, ведут к
развитию серьезных и разнообразных заболеваний (тяжелые бронхиты, эмфизема, туберкулез, рак легких, атеросклероз, эндартериит, гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, рак желудка и другие.)
Память, умственные способности у курильщика резко снижаются, что ведет к отставанию в развитии от своих не курящих сверстников
Организм курильщика изнашивается и стареет значительно раньше, чем организм некурящего.
Слайд 19
Сухие цифры
По данным Всемирной Организации Здравоохранения:
ЕЖЕГОДНО УМИРАЮТ
3 миллиона
человек
от курения!
6 миллионов человек от алкоголизма!
Прогнозируется, что в
2020 году от курения погибнут около
10 миллионов человек в возрасте от 30 до 40 лет!
Слайд 20
Все пороки от безделья
У женщин алкоголизм приобретает хроническую
форму намного быстрее, чем у мужчин.
Алкоголизм приводит к
преждевременному старению всего организма.
Алкоголизм вызывает постоянную тревогу и страх, депрессию .
У 94% пьющих родителей дети страдают психическими расстройствами или становятся алкоголиками
Слайд 22
- Брось сигарету! Табачный дым
Полон химических ядов!
- Брось сигарету –
тебе говорим!
Себя отравлять
не надо!
