Слайд 2
Цели урока
Образовательная: познакомить учащихся с понятием эстафета.
Воспитательная: воспитание
здорового образа жизни.
Развивающая: развитие познавательного интереса.
Слайд 3
Понятие эстафета
Эстафета — совокупность командных спортивных дисциплин, в которых
участники один за другим проходят этапы, передавая друг другу
очередь перемещаться по дистанции.
Слайд 4
Понятие эстафета
В лёгкой атлетике переход с этапа на
этап осуществляется передачей эстафетной палочки(стадионные виды) или ленты (экиден).
Слайд 5
Понятие эстафета
В лыжных видах — физическим касанием рукой атлета
следующего этапа.
В плавании — касании бортика.
Задача эстафетной команды — первой
добраться до финиша.
Слайд 6
Историческая справка
Слово эстафета (фр. estafette) происходит от понятия конная эстафета —
скорая почта, посылка нарочных верховых гонцов.
Разнообразные виды эстафет:
входят в
программу соревнований профессиональных атлетов в таких видах спорта как биатлон, лёгкая атлетика, плавание,конькобежный спорт, спортивное ориентирование.
Слайд 7
Историческая справка
Эстафетами также называют:
любительские спортивные мероприятия;
общественно-политические мероприятия;
Эстафеты — популярнейший
и зрелищный вид спорта, который входит в программу Олимпиад
с 1900 года (плавание), с 1908 года (лёгкая атлетика), с 1936 года (лыжные гонки).
Слайд 8
Легкая атлетика. Программа
В программу чемпионатов мира, Европы
и Олимпийских игр входят классические эстафеты:4х100 м (летний сезон), 4х400 м (летний
и зимний сезон).
Помимо этих дисциплин IAAF также регистрирует мировые рекорды в таких эстафетах как: 4×200 м, 4×800 м, 4×1500 м.
Слайд 9
Легкая атлетика. Программа
Существуют другие менее популярные виды
проводимые на стадионе, например 4 x 110 метров с барьерами и,
так называемая, шведская эстафета 800+400+200+100 м. Также последнее время популярными становятся эстафеты в беге(кроссе) на шоссе и пересечённой местности, где на каждом этапе спортсмены проходят 3-5 и более километров. Эстафета на марафонской дистанции — экиден — чрезвычайно популярна в ряде стран.
Слайд 10
Легкая атлетика. Программа
Эстафеты это единственная командная дисциплина
в легкоатлетической программе крупнейших международных соревнований : Летних Олимпийских игр,
Чемпионатов Мира и Европы. Фактически атлеты входящие в состав эстафетной команды на высшем уровне выступают всего один раз в год.
Слайд 11
Легкая атлетика. Правила
Основные правила заключаются в правильной передаче палочки с
этапа на этап и в том что нельзя мешать
соперникам проходить дистанцию. Передача должна осуществляться в пределах специального коридора (в эстафете 4×100 м его длина 20 метров). Спортсменам нельзя пользоваться никаким клеящим составом или перчатками для удержания палочки.
Слайд 12
Легкая атлетика. Правила
Наиболее часто встречающиеся технические ошибки:
потеря палочки;
передача
вне коридора;
препятствование соперникам в свободной передаче палочки или прохождения
дистанции.
В спринтерских эстафетах чёткая передача палочки играет ключевую роль и отрабатывается долгими тренировками.
Слайд 13
Лыжный спорт
В программу крупнейших соревнований по лыжному спорту
входит эстафета 4 x 10 км (мужчины) и 4
x 5 км (женщины),
Слайд 14
Биатлон
В программу Чемпионатов мира и Олимпийских игр входит
мужская эстафета 4 x 7.5 км, женская 4 x 6 км,
а также Смешанная эстафета.