Презентация на тему Личная гигиена и здоровье

гигиена.
Средства личной гигиены.
Правила соблюдения личной гигиены.
Вопросы для

закрепления.

в первую очередь личная
гигиена. И это не случайно. Само
слово

«гигиена» происходит от
греческого «гигиэйнос» —
целебный, приносящий здоровье.
В широком понимании гигиена
это наука, изучающая условия,
необходимые для сохранения
здоровья. Чистота и личная гигиена
— неотъемлемые спутники
человека на протяжении всей его
жизни.
Личная гигиена — это комплекс
правил, выполняя которые вы
сохраните и укрепите свое
здоровье.

жилища.

активного отдыха,







умственного и
физического труда

физкультурой

что позволяет соблюдать гигиенические правила: зубную щётку, мыло, полотенце,

расчёску, носовой платок и т.д.

СРЕДСТВА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ

ее поры закупориваются, и она перестает «дышать». Это одна

из причин плохого самочувствия, усталости, вялости. Вы наверняка не раз замечали, как после душа проходит усталость, улучшается настроение. Вода как бы смывает ваше плохое настроение и проблемы, а также прекрасно закаливает организм.

Правила личной гигиены

в неделю, а по мере того, как они становятся

грязными. Не забывайте и о народных средствах: можно мыть голову желтком, размоченным ржаным хлебом, простоквашей. Полезно ополаскивать волосы настоем репейника, ромашки. Хорошо споласкивать их талой водой .

зубов в здоровом состоянии, профилактика таких заболеваний, как кариес.

Предупредить кариес можно регулярной чисткой зубов.

Правила личной гигиены

руками. Ногти должны быть
чистыми и коротко

подстриженными.
Обязательно мойте руки:
придя с улицы;
после посещения туалета;
перед едой;
после игры с животными.
5. Не забывайте о ногах. Они часто
потеют, появляется неприятный
запах, поэтому их также надо
мыть ежедневно и ежедневно
надевать чистые носки или
колготки.

физическому здоровью.