Презентация на тему Сила биологического воздействия света на организм

накаливания и люминесцентные («дневного света»).
Для зрительной работы в домашних

условиях больше подходят светильники с лампами накаливания, не происходит, и неблагоприятный эффект, вызывающий утомление глаз. Люминесцентные лампы применяются при освещении больших производственных помещений — магазинов, школьных классов, аудиторий, цехов промышленных предприятий.

Искусственное освещение

лучи несут не только свет и тепло. С ними

в наши жилища попадают ультрафиолетовые лучи — биологически активный фактор окружающей среды. Они оказывают влияние на важнейшие системы и функции организма, стимулируют обменные процессы, повышают иммунитет организма, его сопротивляемость различным заболеваниям, вызывают образование в коже витамина Б.

Естественный свет

снижает работоспособность и сопротивляемость к простудным и другим заболеваниям.

Особенно страдает от недостатка солнечного света растущий организм ребенка.

обладают еще одним очень важным свойством — они способны

уничтожать микроорганизмы, в том числе и болезнетворные. Этим свойством обладают как естественные ультрафиолетовые лучи, поступающие в наши жилища с солнечным светом, так и искусственные, образующиеся при работе специальных бактерицидных ламп, например бытового облучателя воздуха ВББ-92.

помещений, а также для компенсации ультрафиолетовой недостаточности категорически запрещается.
Не

забывайте, что снижению количества микроорганизмов в воздухе, в том числе и болезнетворных, способствуют периодические проветривания помещения, а также влажная уборка.
Обеззараживание воздуха в помещениях нужно проводить в отсутствие людей, так как ультрафиолетовое излучение может вызвать ожоги глаз и незащищенных одеждой частей тела — кожи рук и лица.

в самый центр мозга и связанный зрительным нервом непосредственно

с глазами. Как только естественное освещение уменьшается, эпифиз начинает вырабатывать гормон мелатонин, который угнетает всю систему жизнедеятельности организма, давая сигнал к зимней спячке. Разрушается же мелатонин под действием яркого естественного света, в отсутствие которого врачи советуют лишь больше есть фруктов с содержанием витаминов, не жалеть электроэнергии, носить яркую одежду и гулять при свете дня.

зависит даже не от технологий, а от того, как

спроектировано городское освещение. К примеру, как утверждают специалисты, аварийность в ночное время повышается, если хорошо освещенные участки перемежаются с более темными. Эта контрастность отвлекает внимание водителя от дорожной ситуации, его зрение притупляется. Точно так же вредит и переизбыток света — например, когда ночью мокрый асфальт бликует, отражая огни фонарей

спать в полностью темном помещении – это позволит уменьшить

риск развития различных заболеваний и усилит положительный восстанавливающий эффект от хорошего сна.