вперед
в) выставление вперед одной лыжи
г) неровная лыжня
Слайд 15
14. В экстренных случаях при спуске с горы
лыжнику приходится выполнять «торможение падением». Как оно выполняется?
а) присесть
и упасть вперед по ходу спуска
б) присесть и упасть на спину, палки держать кольцами назад
в) глубоко присесть и упасть назад в сторону, лыжи развернуть поперек склона
Слайд 16
15. Одеваясь на занятия лыжной подготовкой, прежде всего,
следует учитывать…
а) время поведения занятий
б) температуру воздуха и наличие