Презентация на тему по математике проект на тему Математика на кухне

решили выяснить правильно ли мы питаемся и произвели расчет

прихода и расхода энергии за день.

энергетически сбалансированным

за сутки;
вычислить количество калорий, потребляемых с пищей за сутки;
сравнить

получившиеся результаты;
сформулировать рекомендации по коррекции питания.

столько калорий в сутки, сколько трачу энергии;
получаю калорий больше,

чем трачу энергии.

68% - углеводы;
18% - жиры;
14% - белки.

блюда / 100 (г);
ес – энергетическая ценность (ккал на

100 г).

, где

En= p ec

время (час);
e – энергозатраты в час на 1 кг

веса (ккал/кг/час);
m – масса тела (кг).

, где

E p= t e m

сутки, сравнительный результат показал, что достаточно чтобы покрыть энергетические

затраты нашего организма. В ходе работы мы выяснили, чтобы правильно питаться необходимо не только энергетически сбалансировать питание, но и учитывать соотношение белков, жиров, углеводов, воды, минералов и витаминов. Мы осознали важность завтрака и постараемся теперь придерживаться правил здорового питания.

для наших энергетических затрат. Потеря в весе хотя и

незначительная приблизительно 2 г. В ходе работы над проектом выявили, что мы очень мало употребляем продукты, содержащие кальций необходимый для нашего растущего организма. Теперь это мы будем учитывать в нашем питании и не будим пренебрегать ценными качествами продуктов.

вычислив количество калорий потре-бляемых с пищей за сутки, сравнив

получившиеся результаты мы пришли к выводу, что у нас получи-лись не плохие данные, но это был только один день
из нашей жизни. Расслабляться нельзя, нужно сле-дить за своим питанием