В погоне за временемС увеличением темпа жизни, количество стрессовых ситуаций в день становится все больше и больше. Приходится искать все более эффективные инструменты для того чтобы с ними справиться. А ведь именно то, как мы с
Слайд 2
В погоне за временем С увеличением темпа жизни, количество
стрессовых ситуаций в день становится все больше и больше.
Приходится искать все более эффективные инструменты для того чтобы с ними справиться. А ведь именно то, как мы с ними справляемся, влияет на наше самочувствие.
Слайд 3
С заботой о себе Есть различные способы сохранения здоровья.
Какие способы используете именно Вы?
Слайд 4
Что такое здоровье? Это удовлетворяющее нас эмоциональное и физическое
состояние. Эмоциональное состояние бывает позитивным и негативным; Физическое состояние
бывает удовлетворительным и не удовлетворительным. Важно понять какое у нас эмоциональное и физическое состояние.
+- ++ -- -+
Эм
Физ
Слайд 5
ДУША + ТЕЛО Психосоматика помогает сохранить свое здоровье и
обезопасить себя от лишних трат. С греческого "психосоматика" означает:
психо - душа; сома - тело. Это направление альтернативной медицины, изучающие влияние психологических факторов на возникновение и протекание соматических (телесных) заболеваний.
Слайд 6
Скоро 200 лет как Иоганн Христиан Август Хайнрот -
немецкий врач, профессор, доктор медицинских наук. В 1818 году