Слайд 2
Что такое депрессия
психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной триадой»:
снижением настроения и
утратой способности переживать радость (ангедония),
нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на
происходящее и так далее),
двигательной заторможенностью.
При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности.
Слайд 3
На картинке изображено ущелье. Вам надо нарисовать человека,
а также создать ему фон (небо, деревья, трава и
т.д.). Рисуйте все, что покажется Вам необходимым дополнением к картине.
Слайд 4
Если Вы выделили стены ущелья черным цветом, обвели их
несколько раз, покрыли штрихами или полностью закрасили,
то это говорит
о Вашем плохом настроении в данный момент.
Однако это не означает автоматически, что Вы склонны к депрессиям, просто сейчас Вам плохо и Ваше настроение таким образом изливается на бумагу.
А вот если Вы покрыли стены ущелья трещинами, то это плохой признак: Вы слишком многое носите в себе, замыкаетесь в своих бедах,
ни с кем не делитесь своими проблемами, и потому вполне естественно,
что Вы время от времени впадаете в депрессию.
Если трещин на скалах очень много, то Вам следует насторожиться:
Вы склонны к затяжным и глубоким депрессиям, Вам как можно быстрее нужна помощь специалиста.
Плохой знак, если Вы нарисовали человека на дне ущелья — это говорит о том, что Вы в отчаянии и нуждаетесь в помощи, которую ни от кого не можете получить.
Однако если при этом Вы нарисовали людей или животных наверху,
на скале, то это означает, что в Вашей темноте забрезжил лучик.
Возможно, подсознательно Вы знаете, что кто-то из Вашего окружения может Вам помочь.
Слайд 5
Если Вы нарисовали человека, который стоит на скале и
смотрит вниз, в ущелье, то это говорит о том,
что в данный жизненный момент Вы находитесь в сложной ситуации. Вам нужно принять какое-то важное решение, и Вы колеблетесь, сомневаетесь, Вам страшно взять на себя ответственность.
Если нарисованный Вами человек спускается вниз по отвесной скале, то это означает, что Вы изводите себя, занимаетесь самоедством, критикуете себя по любому поводу. Вы просто не любите себя и относитесь к себе бесчеловечно.
Не стоит обольщаться, если на лице Вашего человечка сияет улыбка. Это всего-навсего говорит о том, что Вы привыкли скрывать от окружающих свое мрачное настроение.
Если Вы сплошь покрыли ущелье растениями (деревьями, травой, цветами), то это значит, что у Вас нет склонности к депрессиям. Об этом же говорит и солнышко высоко в небе.
Если Вы залили ущелье водой, то это говорит о том, что склонность
к депрессии пока что не проявилась у Вас в полной мере, но она, несомненно, есть, просто дремлет до поры до времени.
Слайд 6
Причины
- Возраст
- Физические изменения тела
- Ссоры со сверстниками
-
Ссоры в семье
- Ссоры с учителями
- Любовь
- Не нашел
«родную душу»
Слайд 7
Симптомы
Частые болевые синдромы: головная боль, дискомфорт в эпигастральной
области;
Трудности с концентрацией внимания, рассеянность, забывчивость, чрезмерная отвлекаемость;
Невозможность самостоятельно
выработать верное решение;
Безответственное отношение к своим обязанностям;
Снижение аппетита или неумеренная потребность в пище;
Скандальная, бунтарская манера поведения;
Чувство гнетущей тоски; Беспричинное беспокойство;
Ощущение безнадежности и бесперспективности будущего;
Бессонница, прерывистый сон, сонливость в дневное время;
Внезапная утрата интересов;
Употребление алкогольных напитков, наркотических средств;
Раздражительность, агрессивность;
