Презентация на тему Что мы едим

фуда, чипсов, кока –колы, сухариков мы убедились в том

что наши гимназисты не знают о пищевых добавках и об их вреде. И поэтому мы решили работать над этой темой.

чипсов и сухариков.
Рассказать о полезных продуктах.
Воспитывать желание к здоровому

образу жизни.

62 употребляют продукты фаст фуда.
Что они знают о вреде

этих продуктах?
Как часто они их кушают?
Пирамида правильного питания и из каких продуктов она состоит.

анкетирование школьников 5- 8 классов.
Анкета включала в себя вопросы,

связанные с режимом употребления продуктов фаст фуда: чипсов, кока-колы, сухариков и т.д.
По результатам опроса выяснилось, что многие учащиеся не до конца осведомлены какой вред причиняет употребление данных продуктов и довольно часто включают их в свой рацион питания.
Результаты анкетирования приведены на слайдах презентации.
В своей научной работе мы познакомим учащихся с новыми для них понятиями, приведем факты и научим правильному питанию.

часто вы едите чипсы?
Опрос

газированные напитки?

нашей гимназии - 56%- ничего не знают о канцерогенах.

42%- лишь догадываются.2%-знакомы с этим понятием.
Канцероген - вещество или физический агент (излучение), способные вызвать развитие злокачественных новообразований или способствующий их возникновению. Большинство канцерогенов имеют антропогенное происхождение.

в организме ребёнка, снижает функциональные резервы организма,
способствует высокому эмоциональному

напряжению, несформированности коммуникативных качеств (отсюда раздражительность, агрессия или, наоборот, обидчивость, плаксивость), распространённости появления вредных привычек.

детей и подростков хронических заболеваний.
Ведущие места занимают болезни

костно-мышечной системы, глаз, органов пищеварения.
По мере взросления детей распространённость гастритов возрастает
в 19 раз,
заболеваний щитовидной железы - в 6 раз.
Более 50% нашей гимназии не знают, что такое канцерогены и как они влияют на растущий организм подростка.

сбалансированное по соотношению углеводы – белки – жиры, содержащее

достаточно витаминов и минералов.
Современная модель рационального питания имеет вид пирамиды: продукты в ней располагаются от основания к вершине по мере убывания их полезности. Ориентируясь на нее, Вы сможете составлять сбалансированный рацион на каждый день.

суток, при этом интервал между приёмами не должен превышать

3,5-4 часа. В течение учебного дня школьнику нужно получить до 55-60% суточной калорийности рациона. Поэтому ребёнку в школе необходимо полноценное горячее питание.
Замена горячей пищи буфетной продукцией ведёт к резкому снижению поступления в организм важных питательных веществ.