Презентация на тему Внимание. Как оценить и развивать свое внимание?

учащихся со свойствами внимания;
— познакомить учащихся с видами внимания;
—

организовать и провести практические занятия по развитию внимания;

определенный объект. Объектом внимания может быть любой внешний предмет

или явление, окружающего человека объективного мира, их отдельные свойства, а также внутренний вир самого человека, его мысли, чувства, т. д.

Внимание, часто проявляясь, превращается у конкретного человека в его очень важную способность — внимательность. Быть внимательным — значит, следить за какими-то движениями, развивать внимательность — значит, учиться различать скрытые движения в жизни, природе, искусстве, науке, людях.

человек заставляет себя быть внимательным;
— непроизвольное: при этом виде

внимания предмет внимания сам обеспечивает внимание, заставляет на себя смотреть, слушать и т.д.; для многих видов деятельности очень важно развивать произвольное внимание.

своего внимания (периодические непроизвольные изменения напряжения внимания).

Содержание задания определяет классный руководитель.
Задание №2.
Определите устойчивость своего внимания (длительность удержания внимания на чем-либо, сопротивляемость внимания утомляемости и отвлечению).
Содержание задания определяет классный руководитель.

делать несколько дел).
Содержание задания определяет классный руководитель.

к тем или иным свойствам внимания работающего. Поэтому очень

важно развивать у себя с детских лет внимательность.
Вот несколько общих рекомендаций, как это лучше сделать.
1. Приучайте себя внимательно работать в самых разнообразных условиях и даже в шумной и отвлекающей обстановке.

2. Надо стараться не замечать того, что мешает работе.

3. Систематически упражняйтесь в одновременном наблюдении нескольких объектов. Делать это надо так, чтобы общее восприятие каждого объекта сохранялось достаточно хорошо, и в то же время внимание нужно концентрировать на главном, выделяя его из второстепенного.

идти по трем направлениям:
— быстро переключать внимание

с объекта на объект;
— выделять наиболее важные объекты за счет второстепенных;
— изменять порядок переключения — образно это называют выработкой «маршрута восприятия».

5. Развивайте у себя волевые качества — это способствует и развитию устойчивости внимания. Надо дисциплинировать себя, приучать даже в мелочах быть хозяином своих действий. Заставляйте себя сосредоточиваться, когда этого не хочется делать (дома, на уроке). Почаще следуйте принципу «надо», а не «хочу». Начинайте работу с трудного и неинтересного, старайтесь выполнять те дела, которые хочется отложить на потом. Чередуйте легкие и трудные дела, интересные и неинтересные. При длительной работе делайте перерывы.

спортивным играм. Конечно, они сами по себе не развивают

внимания. Это делает с их помощью ваше стремление, ваша цель. Но есть игры, которые прямо направлены на развитие внимания. Например, у охотничьих племен индейцев, для которых развитие внимания жизненно важно, распространена такая игра:
два или несколько соревнующихся в течение короткого времени наблюдают какой-либо предмет, после чего каждый отдельно рассказывает судье, что он видел, стараясь перечислить возможно большее число деталей.
В прогулках по городу, быстро проходя мимо витрин магазинов, старайтесь заметить, а потом описать возможно большее число предметов.

внимания. Поза, состояние мускулов связаны с вниманием. Подобран

человек, не двигается, напряжен, сдвинуты брови — и внимание его само собой обостряется. Чем более собран и напряжен человек, тем он внимательнее. Значит, если вы хотите быть внимательными, сделайте сначала то, чему вас учили с 1 класса,— сядьте прямо, соберитесь, настройтесь.
В одном из индейских племен детей учат сидеть тихо и смотреть, когда не на что смотреть, и слушать, когда все вокруг тихо. Но это считается очень тяжелым испытанием. Попробуйте и вы.