Подъем в Сделай зарядку Умойся, почисти зубы Позавтракай В класс приди
за 15 минут до звонка. В школе завтрак в Обедай
в Отдыхай Выполни домашние задания за Выполни гимнастику для осанки Ужинай в . посмотри телевизор почитай книгу Займись любимым делом. Сон в Зарядку отложи на вечер, иначе утром устанешь Завтрак съешь по дороге В школу беги бегом, вдруг опоздаешь На третьей перемене съешь чипсы Вместо обеда погрызи семечки, попей кока-колы Посмотри все сериалы Поиграй в компьютер
зубы после завтрака почистим,
Будем бодрыми весь день,
Незнакома с
нами лень.
Все уроки мы усвоим на отлично! Будем бодрыми весь день,
Незнакома с нами лень.
Все уроки мы усвоим на отлично! Возьмём лыжи и коньки,
На подъём мы все легки.
И отправимся на отдых в выходные.
Будем крепкими расти!
Будущее - мы страны
Мы здоровые, весёлые, крутые. Будем крепкими расти!
Будущее - мы страны
Мы здоровые, весёлые, крутые.
Необходимо есть не менее трех раз в день, желательно в одно и то же время.
Для здоровья полезно много сладкого, острого и солёного
Пищу нужно тщательно пережевывать.
Ешьте больше консервантов
Газированные напитки полезны детскому организму
От чрезмерно горячей или холодной пищи растрескивается зубная эмаль. Продукты, которые содержат различные консерванты, подсластители и красители не полезны и даже опасны для здоровья.