Презентация на тему Интегрированный урок физическая культура и ОБЖ

Содержание

2. Стресс – это особое состояние организма. При
3. Но организму от этого не
4. Желудочно-кишечный тракт Во время нервного
5. Он начинает усиленно работать, возникают
6. Центральная нервная системаИнформация об опасности через органы
7. Сердечно - сосудистая система Основная нагрузка
8. Влияние стресса на глаза Стрессовая
9. Что делать?Покричите от всей души. Это поможет
10. Скачать презентацию
11. Похожие презентации

Стресс – это особое состояние организма. При нем организм работает на пределе своих возможностей. Подобное состояние наступает, когда мы сталкиваемся с физической опасностью или психологической агрессией. Мышцы на время становятся сильнее, учащается сердцебиение, активизируется мозговая активность.

Главная
ОБЖ
Интегрированный урок физическая культура и ОБЖ

“Влияние стресса на организм человека”. Выполнили: Простит Владимир ВасильевичУчитель ОБЖ МОУ

Стресс – это особое состояние организма. При нем организм работает на пределе

Но организму от этого не легче! Он продолжает пребывать в

Желудочно-кишечный тракт Во время нервного перенапряжения происходит спазм капилляров желудка.

Он начинает усиленно работать, возникают спазмы. Спазмы, в свою очередь,

Центральная нервная системаИнформация об опасности через органы чувств направляется в особый отдел

Сердечно - сосудистая система Основная нагрузка от стресса ложится на наше

Влияние стресса на глаза Стрессовая информация поступает в мозг, в

Что делать?Покричите от всей души. Это поможет выплеснуть негативные эмоции. Выйдите на

Здоровье - не купишь. Стресс - явление социальное. И полностью оградиться

Слайды презентации

Слайд 2 Стресс – это особое состояние организма. При нем

Стресс – это особое состояние организма. При нем организм работает на

организм работает на пределе своих возможностей. Подобное состояние наступает,

когда мы сталкиваемся с физической опасностью или психологической агрессией. Мышцы на время становятся сильнее, учащается сердцебиение, активизируется мозговая активность. Даже зрение становится острее.

Что такое стресс

Слайд 3 Но организму от этого не легче!

Он продолжает пребывать в боевой готовности, понапрасну расходуя свои

резервы. Все бы ничего, если бы у организма было время на восстановление.

К сожалению, ритм нашей жизни этого не позволяет. Так как же влияет стресс на организм, и чем мы можем себе помочь?

Слайд 4 Желудочно-кишечный тракт
Во время нервного перенапряжения

Желудочно-кишечный тракт Во время нервного перенапряжения происходит спазм капилляров желудка. Это

происходит спазм капилляров желудка.
Это препятствует выделению слизи, образующей

защитный барьер на стенках. Желудочный сок (соляная кислота) начинает разъедать ткань желудка,
что приводит к образованию язвы.

Слайд 5 Он начинает усиленно работать, возникают спазмы.

Спазмы, в свою очередь, приводят к запору или поносу.

Кишечник чутко реагирует на стрессовую ситуацию.

Кроме этого, вещества, образующиеся при стрессе, убивают микрофлору кишечника. Может развиться дисбактериоз.

Слайд 6 Центральная нервная система
Информация об опасности через органы чувств

Центральная нервная системаИнформация об опасности через органы чувств направляется в особый

направляется в особый отдел мозга, называемый гипоталамусом. После обработки

информации гипоталамус посылает сигналы во все части тела, приводя их в повышенную боевую готовность. При этом происходит сужение сосудов мозга. С возрастом холестерин накапливается в сосудах, делая их ломкими. Поэтому резкое их сужение может спровоцировать инсульт.

Слайд 7 Сердечно - сосудистая система
Основная нагрузка от

стресса ложится на наше сердце. Для сравнения, в спокойном

состоянии сердце перекачивает 5-6 литров крови. В стрессовой ситуации эти цифры возрастают до 15-20 литров. А это в три-четыре раза больше!

У людей среднего и старшего возраста значительно увеличивается риск возникновения инсультов и инфарктов.

Слайд 8 Влияние стресса на глаза
Стрессовая информация поступает

Влияние стресса на глаза Стрессовая информация поступает в мозг, в частности,

в мозг, в частности, через органы зрения. В результате

в глазах могут появиться неприятные ощущения: повышенное давление, напряжение, рези, сухость слизистой, эффект «песка в глазах». Если часто нервничать, то от постоянного напряжения зрение может ухудшиться.