Слайд 2
Древние китайские медики, пожалуй, первыми додумалась лечить не
болезнь, а ее причину - дисбаланс энергий в организме
человека. Каждый из пяти первоэлементов (Огонь, Земля, Металл, Вода и Дерево) отвечает за работу определенных органов и систем, а если энергии «великолепной пятерки» уравновешены, тогда и прекрасное самочувствие гарантировано.
Слайд 3
Уравновешивающий элемент поможет решить проблемы с …
Огонь. Сердцем
и сердечно-сосудистой системой, тонким кишечником, нарушениями речи, излишней возбудимостью,
бессонницей, забывчивостью.
Земля. Желудком и желудочно-кишечным трактом, пищеварением, поджелудочной железой, селезенкой, иммунитетом, лимфатической системой, анемией, геморроем, избытком или недостатком веса, позвоночником.
Слайд 4
Металл. Легкими и всеми легочными заболеваниями, толстым кишечником,
аллергическими реакциями, кожными заболеваниями.
Вода. Работой почек и мочевого пузыря,
репродуктивными органами, радикулитом, отеками, расстройствами центральной нервной системы.
Дерево. Печенью и желчным пузырем, зрением, равновесием и координацией движений, сухожилиями, недостаточной гибкостью суставов, судорогами, менструациями у женщин.
Слайд 5
Займитесь упорядочиванием жизни
Чтобы улучшить самочувствие, научитесь доводить до
конца все начатые дела и не хвататься за новую
идею, пока не реализуете старую. Каким бы скучным не показался совет китайских мудрецов, но режим дня будет абсолютно необходим, а вместе с ним утренняя гимнастика и прием пищи в строго определенные часы. Обязательно выделите время для чтения или спокойных хобби, таких как вязание или коллекционирование марок.
Слайд 6
Избавьтесь от чувства вины
Прочувствуйте, что Вы - свободный
человек и, в сущности, никому и ничего не обязаны.
Если кто-то оказывает услугу, принимайте ее с благодарностью, но не чувствуйте себя в неоплатном долгу. Учитесь доверять обязанности другим людям и отказывать назойливым просителям, когда их просьбы противоречат вашим интересам. Ставьте перед собой легко достижимые цели, любите и балуйте себя. А если еще и займетесь йогой или каким-либо из восточных единоборств, то Земной элемент отплатит Вам прекрасным здоровьем.
Слайд 7
Радуйтесь каждому дню
Китайская медицина утверждает - слишком строгий
порядок во всем не только убивает в человеке творческое
начало, но и вредит здоровью. Организм человека нуждается в спонтанности и радостных эмоциях. Позволяйте себе развлекаться и дурачиться, проводите больше времени, играя с детьми, встречаясь с друзьями и возлюбленными - это уравновесит элемент Металла. Смотрите комедии, читайте сборники анекдотов и юмористические книги. Но лучший совет - принимайте себя таким, какой (какая) Вы есть!
Слайд 8
Учитесь легче смотреть на жизнь
Не стоит долго держать
обиды на окружающих вместе с камнями за пазухой. Когда-нибудь
этих камней наберется слишком много, чтобы Ваше здоровье могло их выдержать. Каждый раз, когда Вы чувствуете обиду, устраивайте длительную прогулку в парке или лесу. Кроме нее, нормализовать работу элемента Дерево и избавиться от болезней поможет регулярный массаж и занятия легкой атлетикой.
Слайд 9
Согласно Фэн Шуй, сектор здоровья расположен на востоке
жилища, так что главное - навести порядок именно там.
Потому что это - сектор Дерева, поэтому, чем больше деревянных предметов, живых цветов и зеленых деталей интерьера вы разместите в восточной стороне квартиры - тем лучше. Здесь же уместно все, что связано с Водой: аквариумы и фонтаны, водные пейзажи, синий и черный цвета в отделке.