Презентация на тему Правильное питание

Содержание

2. Питание –один из важнейших факторов здоровья человека
3. Пища – это кладовая строительных элементов , для нашего организма
4. Также пища служит источником витаминов , минералов
5. Организм человека имеет уникальное свойство , максимально
7. Именно поэтому , необходимо уделять существенное внимание
8. В основе рационального питания лежат три принципа
9. Исследования показали , что при двухразовом питании,
11. Скачать презентацию
12. Похожие презентации

Питание –один из важнейших факторов здоровья человека и его правильного физического развития . Вклад питания , в поддержании здоровья человека , переоценить невозможно. Еда, поступая в организм, выполняет огромное количество разнообразных функций. Прежде всего, пища- это

Главная
ОБЖ
Правильное питание

Питание –один из важнейших факторов здоровья человека и его правильного физического развития

Пища – это кладовая строительных элементов , для нашего организма

Также пища служит источником витаминов , минералов и других биологически активных веществ

Организм человека имеет уникальное свойство , максимально приспосабливаться к окружающим условиям жизни,

Именно поэтому , необходимо уделять существенное внимание РАЦИОНАЛЬНОМУ ПИТАНИЮ . Это физиологически

В основе рационального питания лежат три принципа : - умеренность - разнообразие

Исследования показали , что при двухразовом питании, нарушение со стороны работы желудочно-кишечного

Большинство современных людей , допускают ряд ошибок , в своём питании, если

Слайды презентации

Слайд 2 Питание –один из важнейших факторов здоровья человека и

Питание –один из важнейших факторов здоровья человека и его правильного физического

его правильного физического развития . Вклад питания , в поддержании

здоровья человека , переоценить невозможно. Еда, поступая в организм, выполняет огромное количество разнообразных функций. Прежде всего, пища- это источник энергии , для нашего организма, за счёт которой мы живём

Слайд 3 Пища – это кладовая строительных элементов , для

нашего организма

Слайд 4 Также пища служит источником витаминов , минералов и

Также пища служит источником витаминов , минералов и других биологически активных

других биологически активных веществ . Несмотря на их небольшие

количества в нашем рационе, они выполняют огромную функцию в жизнеобеспечении нашего организма

Слайд 5 Организм человека имеет уникальное свойство , максимально приспосабливаться

Организм человека имеет уникальное свойство , максимально приспосабливаться к окружающим условиям

к окружающим условиям жизни, однако длительно недополучая основные компоненты

питания, организм работает в экстренном режиме – на износ. Этот период , может длительное время никак не сказываться на самочувствии человека , однако резервы организма небезграничны . Со временем ,это приведёт к развитию различных заболеваний , которые во многом связаны с нарушением в питании .

Слайд 6

Слайд 7 Именно поэтому , необходимо уделять существенное внимание РАЦИОНАЛЬНОМУ

Именно поэтому , необходимо уделять существенное внимание РАЦИОНАЛЬНОМУ ПИТАНИЮ . Это

ПИТАНИЮ . Это физиологически полноценное питание , которое удовлетворяет :

энергетическим , пластическим и биохимическим потребностям организма.

Слайд 8 В основе рационального питания лежат три принципа : -

В основе рационального питания лежат три принципа : - умеренность -

умеренность - разнообразие - режим приёма пищи Разнообразие продуктов питания ,

складывается из различных комбинаций пищевых веществ таких как: белки, жиры , углеводы, витамины , минеральные компоненты , вода .

Слайд 9 Исследования показали , что при двухразовом питании, нарушение

Исследования показали , что при двухразовом питании, нарушение со стороны работы

со стороны работы желудочно-кишечного тракта, значительно больше , чем

при трёх или четырёхразовом питании . Это объясняется обилием одновременно принимаемой пищи , при двухразовом питании . Нерациональное питание как и избыточное , так и недостаточное , вредно отражается на состоянии здоровья взрослых и детей.