Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Пять принципов правильного питания, или Добавьте здоровья в вашу диету

Содержание

Наши задачи:Составить представление об основных принципах организации режима питания;Выявить роль человека в сохранении и укреплении собственного здоровья;Объяснить, почему правильное питание – одно из составляющих здорового образа жизни;Научиться оценивать характер своего питания.
Пять принципов правильного питания, или Добавьте здоровья в вашу диету Наши задачи:Составить представление об основных принципах организации режима питания;Выявить роль человека в «Пищевая тарелка»7.30 – 8.00 – первый завтрак11.00- второй завтрак13.00 – обед16.00 – полдник19.00 - ужин12354 Здоровой пище – ДА!!!Фрукты и овощи – наши друзья!!! 5 принципов правильного питанияЗадание: пройти «дорожку», отвечая на вопросы теста и РегулярностьЕшь 4-5 раз в день в одно и то же время.Перерыв между АдекватностьКоличество пищи, которое съедаешь в течение дня, должно соответствовать твоим затратам энергии.Избыточное РазнообразиеНаш организм нуждается в разнообразных питательных веществах. В твоём рационе питания должны БезопасностьЧтобы не отравиться или не получить травму, необходимо: Соблюдать технику безопасности на УдовольствиеПравильное питание не только помогает сохранить здоровье, но приносит удовольствие от вкуса Еда - пищане только для тела, но и для ума! Добавьте цвета в вашу диету
Слайды презентации

Слайд 2 Наши задачи:

Составить представление об основных принципах организации режима

Наши задачи:Составить представление об основных принципах организации режима питания;Выявить роль человека

питания;
Выявить роль человека в сохранении и укреплении собственного здоровья;
Объяснить,

почему правильное питание – одно из составляющих здорового образа жизни;
Научиться оценивать характер своего питания.

Слайд 3 «Пищевая тарелка»
7.30 – 8.00 – первый завтрак
11.00- второй

«Пищевая тарелка»7.30 – 8.00 – первый завтрак11.00- второй завтрак13.00 – обед16.00 – полдник19.00 - ужин12354

завтрак
13.00 – обед
16.00 – полдник
19.00 - ужин

1
2
3
5
4

Слайд 4 Здоровой пище – ДА!!!


Фрукты и овощи –
наши

Здоровой пище – ДА!!!Фрукты и овощи – наши друзья!!!

друзья!!!

Слайд 5 5 принципов правильного питания
Задание: пройти «дорожку», отвечая на

5 принципов правильного питанияЗадание: пройти «дорожку», отвечая на вопросы теста и

вопросы теста и решая кроссворды.
Победитель откроет нам законы правильного

питания и получит приз!

Слайд 6 Регулярность
Ешь 4-5 раз в день в одно и

РегулярностьЕшь 4-5 раз в день в одно и то же время.Перерыв

то же время.
Перерыв между приёмами пищи не должен составлять

больше 3-4 часов.

Слайд 7 Адекватность
Количество пищи, которое съедаешь в течение дня, должно

АдекватностьКоличество пищи, которое съедаешь в течение дня, должно соответствовать твоим затратам

соответствовать твоим затратам энергии.
Избыточное потребление пищи приводит к увеличению

веса!

Слайд 8 Разнообразие
Наш организм нуждается в разнообразных питательных веществах.
В

РазнообразиеНаш организм нуждается в разнообразных питательных веществах. В твоём рационе питания

твоём рационе питания должны быть разные продукты и блюда:

растительные;
молочные;
мясные;
рыбные.

Слайд 9 Безопасность
Чтобы не отравиться или не получить травму, необходимо:

БезопасностьЧтобы не отравиться или не получить травму, необходимо: Соблюдать технику безопасности


Соблюдать технику безопасности
на кухне;
Уметь различать свежие - несвежие

продукты;
Не употреблять неизвестные продукты.


Слайд 10 Удовольствие
Правильное питание не только помогает сохранить здоровье, но

УдовольствиеПравильное питание не только помогает сохранить здоровье, но приносит удовольствие от

приносит удовольствие от вкуса пищи, оформления блюда,
умения красиво есть


и вести себя за столом.

Слайд 11 Еда - пища
не только для тела,
но и

Еда - пищане только для тела, но и для ума!

для ума!

  • Имя файла: pyat-printsipov-pravilnogo-pitaniya-ili-dobavte-zdorovya-v-vashu-dietu.pptx
  • Количество просмотров: 99
  • Количество скачиваний: 0
- Предыдущая Евгений Павлович Плужник
Следующая - Проектная культура как составная часть культуры социального работника

Похожие презентации

Презентация Правила дорожного движения. Дорожные знаки Презентация Правила дорожного движения. Дорожные знаки 118
Обморожение кожи Обморожение кожи 119
Правила безопасного поведения населения при землетрясении Правила безопасного поведения населения при землетрясении 128
Разновидность православных крестов Разновидность православных крестов 126
Гражданская оборона, основные понятия и определения, задачи гражданской обороны Гражданская оборона, основные понятия и определения, задачи гражданской обороны 111
нгон нгон 141
Влияние интерактивных досок на здоровье учащихся Влияние интерактивных досок на здоровье учащихся 121
7 смертных грехов 7 смертных грехов 122
Презентация - кроссворд Оповещение и эвакуация населения в условиях ЧС Презентация - кроссворд Оповещение и эвакуация населения в условиях ЧС 519
Игра: Правила дорожного движения + математика = безопасность на дорогах Игра: Правила дорожного движения + математика = безопасность на дорогах 97
Символы новой эпохи Символы новой эпохи 120
Предсказание 2012 Предсказание 2012 173
Оружие массового действия Оружие массового действия 200
Музыка в наушниках Музыка в наушниках 150
Андрей Шептицький Андрей Шептицький 117
Презентация по уроку ОБЖ Презентация по уроку ОБЖ 204
Классификация глобальных проблем человечества Классификация глобальных проблем человечества 256
Первая помощь при переломах Первая помощь при переломах 128
Политическая корректность как фактор культуры, языка, общения Политическая корректность как фактор культуры, языка, общения 117
Для взрослых и детей Для взрослых и детей 218
Человек как духовное существо Человек как духовное существо 130
Таинство крещения Таинство крещения 131
Талантливые люди Таганрога Талантливые люди Таганрога 133
Социальные изменения Социальные изменения 117
ПЕРВАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ ПЕРВАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ 148
Спасатели Спасатели 134
ОБЩЕСТВОЗНАНИЕ Тема: Государство и граждане К учебнику А.И.Кравченко, Е.А.Певцовой ОБЩЕСТВОЗНАНИЕ Тема: Государство и граждане К учебнику А.И.Кравченко, Е.А.Певцовой 133
Опасные факторы пожара Опасные факторы пожара 159
Профилактика наркомании и алкоголизма Профилактика наркомании и алкоголизма 128
Алкоголизм Алкоголизм 121