Слайд 2
Три вещи никогда не возвращаются обратно:
Время, слово, возможность...
Три
вещи не следует терять:
Спокойствие, надежду, честь...
Три вещи в жизни
наиболее ценны:
Любовь, убеждения, дружба...
Три вещи в жизни никогда не надежны:
Власть, удача, состояние...
Три вещи определяют человека:
Труд, честность, достижения...
Три вещи разрушают человека:
Вино, гордыня, злость...
Никогда не теряйте то, что Вам дорого...
Всегда цените то, что Вы имеете...
И не допускайте разрушения Вашей мечты!!!
Уважаемые дети и родители!
С 1 сентября 2010 года
начал работу детский «Телефон доверия» с единым общероссийским номером:
8 - 800 - 2000 -122
Звонки осуществляются бесплатно, анонимно, круглосуточно
со стационарного и мобильного телефонов.
Вы можете получить квалифицированную консультативно-психологическую помощь,
в том числе в случаях жестокого
обращения и насилия.
Звоните! Мы - на расстоянии звонка!
Слайд 3
ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВЬЯ:
Я никогда не курю.
Я всегда завтракаю.
Я
ем не спеша.
Я не переедаю.
Я никогда не злоупотребляю алкоголем.
Я
сплю не менее 8 часов в сутки.
Я поддерживаю нормальную массу тела.
Я знаю показатели своего здоровья.
Я ежедневно хожу пешком.
Я никогда не раздражаюсь и не выхожу из себя.
Слайд 4
ЭТО НАПИСАНО ДЛЯ ТЕБЯ, ПОДРОСТОК!
И сколько тебе сейчас лет не имеет
никакого значения. Ты должен знать о том, что происходит с человеком, когда он принимает наркотики.
Тот, кто покупает наркотики, каждый раз приобретает очередную порцию яда. И, когда его накопится достаточное количество или будет слишком большая доза – наркотик убьет человека!
Наступит смерть!
Ничего другого не будет! В начале своего наркотического пути каждый думает, что уж он-то никогда не станет рабом наркотиков, он не допустит этого.
Так думали все: те, кого сейчас уже нет в живых, кто сейчас мучается в ломках и готов пойти на все ради очередной дозы. Так думают и те, кто только сегодня первый раз попробовал наркотик…
Подумай об этих людях и ответь, прежде чем попробовать этот яд: хочешь ли ты умереть через 4 – 5 лет, в тот момент, когда смерть станет для тебя избавлением от невыносимых мук? Почти все наркоманы говорят о том, что если бы они раньше знали о последствиях, то никогда не стали бы принимать наркотики.
Читай,
думай
и быстрее принимай верное решение!!!
Слайд 5
Интересные факты
Алкоголь - это наркотик. Не позволяйте
ему губить вашу жизнь. Неумеренное потребление алкоголя приводит:
к психическим
нарушениям:
- психозам,
- слабоумию,
- депрессии;
к болезням желудочно-кишечного тракта:
-гастриту и язвенной болезни,
- циррозу печени;
к сердечно-сосудистым заболеваниям:
- гипертонии,
- поражение сердечной мышцы,
- аритмии сердца;
к несчастным случаям:
- дорожно-транспортным происшествиям,
- бытовым травмам,
- пожарам,
- утоплению;
к социальным проблемам:
- насилию, убийству, самоубийству,
- семейным неурядицам,
- безработице, нехватке денег.
До 11 лет первое знакомство с алкоголем происходит либо случайно, либо его дают “для аппетита”, “лечат вином” или ребенок сам пробует из-за любопытства.
Согласно исследованиям, у подростка, начавшего регулярно употреблять алкоголь в возрасте 13-15 лет, психологическая зависимость развивается за один год, в 15-17 лет в течение двух - трех лет, с 22-25 лет в пять-семь лет. Согласно статистике, подростки начинают пить обычно в 13 лет. В 9-х классах употребляют алкоголь 50 % учащихся, в 10-х – 60 %, в 11-х – 70-75 %. Склонность к алкоголизму зависит и от наследственности. Если в семье родители злоупотребляют алкоголем, то вероятность того, что дети станут алкоголиками возрастет.
Слайд 6
Информация к размышлению
Никотин
– это яд
Каждая сигарета
сокращает жизнь курильщика. У курящих людей продолжительность жизни намного меньше, а смертность – вдвое выше, чем у некурящих.
Курильщика подстерегают:
рак легких
- чем больше вы курите, тем большему риску подвергаете себя;
язва желудка
- вызывает сильные боли, изжогу, дает опасные для жизни осложнения;
сердечные приступы
- никотин вызывает спазм кровеносных сосудов;
хронический бронхит и эмфизема легких
- сопровождаются кашлем, одышкой, общей слабостью.
пожары и связанные с ними несчастные случаи.
Женщинам следует знать, что курение – это ранние морщины из-за потери эластичности кожи, а главное – ослабленные и больные дети.
Врачи, установили, что если человек курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает свою жизнь в среднем на 4,6 года по сравнению с некурящими, если курит от 10 до 19 сигарет, то на 5,5 года; если выкурено от 20 до 39 сигарет – на 6,2 года.
Люди, начавшие курить до 15 летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет. Длительно и много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 – инфарктом миокарда, в 10 раз – язвой желудка и в 30 раз – раком легких.
Слайд 7
Это важно!!!
По данным медиков
в мире ежегодно от курения погибает около миллиона человек.
Каждая затяжка сокращает жизнь человека на один вздох, а выкуренная сигарета – на 15 минут. У курящих от 10 сигарет до пачки в день смертность на 70 % выше, чем у некурящих, причём, за счёт болезней сердца, 1/6 – рака лёгких. Двойная атака на лёгкие загрязнённого воздуха и табачного дыма увеличивают число заболеваний дыхательных путей. С врачебной точки зрения, никотин –наркотик! 80% детей курящих родителей также начинают курить. От курения табака умирает каждый пятый. У курящих матерей 100% детей курят. 80% курящих детей будут курить всю жизнь. По 90% рака лёгких приходится на курильщиков. Опухоли почек у курящих встречаются в 5 раз чаще. Курить – повышать риск возникновения рака полости рта, гортани, глотки.
Врачи выступают сегодня с лозунгом:
«Курение или здоровье?
Выбирайте сами!»