мобильный телефон лежит на расстоянии минимум 50 см от
вас
Не используйте телефон в тех местах, где плохой прием связи. Это обычно лифт, транспорт, подземные парковки, сельская местность, метро. Так как в эти моменты излучение вашего мобильника усиливается в несколько раз.
Стараться реже пользоваться мобильным телефоном в помещении, так как излучение мобильного телефона в помещении в несколько раз выше, чем на открытом воздухе.
Сильнее всего излучение телефона в момент поиска оператора сети, так что не прикладываете его в это время к уху.