Презентация на тему Мышцы тела человека

изучавшим строение тела человека, - анатомам, сокращения мышц напоминали

бегание мышки под кожей.

сокращения

покоя

Концы мышцы сужаются и переходят в сухожилия, при помощи которых они прикрепляются к костям

Мышечная клетка длинная, узкая, напоминает волокно
эпителия костная

нервная мышечная

выполнения различных действий: движения тела, сокращения голосовых связок, дыхания.

Мышцы состоят на 86,3 % из воды.
Тело человека состоит из 639 мышц
Защищают внутренние органы

брюшко, головка, хвост

Веретенообразные, круглые, плоские, треугольные, пирамидальные и др.

нужно сократить и расслабить 20 мышц. Все делается в

определенном порядке, а мы даже этого не замечаем. Почему?

Когда пианист играет в быстром темпе пьесу, его пальцы делают до 120 ударов в минуту! Хорош был бы он, если бы думал каким пальцем ему нужно ударить следующую клавишу. И только повторяя бесконечное количество раз, пианист приучает мышцы своих рук действовать автоматически.

устают быстрее, а другие могут работать долго?
Что легче: ходить

по комнате 10 минут или стоять на месте?
(физминутка)

время активного развития мышц. Значительно улучшается слаженность или, как

говорят, координация работы мышц, быстрота и точность движений. В этот период повышается прочность крепления мышц к костям.
Важно не только тренировать свои мышцы, но полезно научиться их расслаблять. Это снимает нервное напряжение, раздражительность, т.е. стресс

4. …



Комплексы утренней гимнастики

красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай»