Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Компьютер һәм сәламәтлек

Содержание

Хәзер без тормышыбызны компьютердан башка күз алдына да китерә алмыйбыз. Компьютер  кешеләр тормышында телевизор һәм телефон кебек үк гадәти әйбергә әйләнде. 21 гасырда һәр кеше компьютерда эшли белергә тиеш. Ләкин шуны онытмаска кирәк, компьютер  кешеләргә дус
“Компьютер дусмы, дошманмы?”.1 Хәзер без тормышыбызны компьютердан башка күз алдына да китерә алмыйбыз. Компьютер  кешеләр Безнең һәрберебезнең диярлек өйләрендә хәзер компьютер бар, аның каршында без шактый Компьютер белән саксыз эш иткәндә бигрәк тә түбәндәге факторлар күзәтелә:1. Компьютер каршында Безнең сәламәтлегебез үзебезгә бәйле3 Озак вакыт бер урында хәрәкәтсез утырганлыктан, аяк, җилкә, муен, кул мускуллары Иң мөһиме – дөрес мебель сайлау. Өстәлләр, урындыклар һәм башка кирәк яраклар Бераз эшләгәннән соң кулларга һәм аркага 2-3 минутлык физик күнегүләр ясап алыгыз.  6 Компьютер сайлаганда мониторның иң яхшысын алырга кирәк. 7 Әлеге шөгыльне саф һавада булу, физик күнегү, хәрәкәтле уеннар белән чиратлаштыру шарт8 Күз арыганда, махсус күнегүләр башкарырга тәкъдим ителә. 9 «Компьютерчылар»да еш очрый торган тагын бер авыру - кул чукларының зарарлануы 10Монысына Куллар һәм бармак чуклары арымасын өчен вакыт – вакыт түбәндәге күнегүләрне ясарга кирәк: 11 Һәр монитор электр һәм магнит кыры барлыкка китерә. 12Компьютер, башка 14    Сәламәтлеккә зарар килмәсен өчен, түбәндәге кагыйдәләрне .  13-уеннар белән бик мавыгырга ярамый: онытылып китеп, озак вакыт дәвамында
Слайды презентации

Слайд 2
Хәзер без тормышыбызны компьютердан башка күз алдына да

Хәзер без тормышыбызны компьютердан башка күз алдына да китерә алмыйбыз. Компьютер 

китерә алмыйбыз. Компьютер  кешеләр тормышында телевизор һәм телефон кебек

үк гадәти әйбергә әйләнде. 21 гасырда һәр кеше компьютерда эшли белергә тиеш. Ләкин шуны онытмаска кирәк, компьютер  кешеләргә дус та, дошман да була ала.



Слайд 3

Безнең һәрберебезнең диярлек өйләрендә хәзер компьютер бар,

Безнең һәрберебезнең диярлек өйләрендә хәзер компьютер бар, аның каршында без

аның каршында без шактый вакытыбызны үткәрәбез.
Бу вакытта безнең

организымыбызга нинди зарарлы факторлар тәэсир итә икән соң?




Слайд 4 Компьютер белән саксыз эш иткәндә бигрәк тә түбәндәге

Компьютер белән саксыз эш иткәндә бигрәк тә түбәндәге факторлар күзәтелә:1. Компьютер

факторлар күзәтелә:

1. Компьютер каршында утыручы баланың гәүдә тотышының гел

бер позада булуы;
2. Күзләргә күп көч килү;
3. Кул чукларының зарарлануы;
4. Электр кыры һәм электромагнитлы нурланыш

2


Слайд 5 Безнең сәламәтлегебез үзебезгә бәйле
3

Безнең сәламәтлегебез үзебезгә бәйле3

Слайд 6 Озак вакыт бер урында хәрәкәтсез утырганлыктан, аяк, җилкә,

Озак вакыт бер урында хәрәкәтсез утырганлыктан, аяк, җилкә, муен, кул

муен, кул мускуллары ара, һәм аларда кан әйләнеше бозыла;

сколиоз барлыкка килә.

4


Слайд 7 Иң мөһиме – дөрес мебель сайлау. Өстәлләр, урындыклар һәм

Иң мөһиме – дөрес мебель сайлау. Өстәлләр, урындыклар һәм башка кирәк

башка кирәк яраклар укучылар өчен җайлаштырылган булырга тиеш.
5


Слайд 8 Бераз эшләгәннән соң кулларга һәм аркага 2-3 минутлык

Бераз эшләгәннән соң кулларга һәм аркага 2-3 минутлык физик күнегүләр ясап алыгыз. 6

физик күнегүләр ясап алыгыз.
6


Слайд 9 Компьютер сайлаганда мониторның иң яхшысын алырга кирәк.
7

Компьютер сайлаганда мониторның иң яхшысын алырга кирәк. 7

Слайд 10 Әлеге шөгыльне саф һавада булу, физик күнегү, хәрәкәтле

Әлеге шөгыльне саф һавада булу, физик күнегү, хәрәкәтле уеннар белән чиратлаштыру шарт8

уеннар белән чиратлаштыру шарт
8


Слайд 11 Күз арыганда, махсус күнегүләр башкарырга тәкъдим ителә.
9

Күз арыганда, махсус күнегүләр башкарырга тәкъдим ителә. 9

Слайд 12 «Компьютерчылар»да еш очрый торган тагын бер авыру -

«Компьютерчылар»да еш очрый торган тагын бер авыру - кул чукларының зарарлануы

кул чукларының зарарлануы
10
Монысына клавиатура «гаепле»,электрон «тычкан» (идарә итү

пульты)

Күп вакыт эшләгәннән сон, бармаклар ойый яки аларның очына энә белән чәнчегән кебек тоелырга мөмкин. Куллар авырайган сыман була һәм еш сызлый башлый.


Слайд 13 Куллар һәм бармак чуклары арымасын өчен вакыт –

Куллар һәм бармак чуклары арымасын өчен вакыт – вакыт түбәндәге күнегүләрне ясарга кирәк: 11

вакыт түбәндәге күнегүләрне ясарга кирәк:
11


Слайд 14 Һәр монитор электр һәм магнит кыры барлыкка китерә.

Һәр монитор электр һәм магнит кыры барлыкка китерә. 12Компьютер, башка


12




Компьютер, башка приборлардан аермалы буларак, эшләгәндә баш миенә һәм

күзләргә  бик якын тора. Аннан чыга торган электро-магнит нурланышы кешенең организмына үтеп кереп, сәламәтлеккә зур зыян китерә. Бигрәк тә нерв, йөрәк-кан тамырлары зыян күрә, күз күрүе дә начарлана.
Табиблар компьютердан даими файдаланучыларның иммунитетына куркыныч янавы турында кисәтә.

Слайд 15
14







Сәламәтлеккә зарар

14  Сәламәтлеккә зарар килмәсен өчен, түбәндәге кагыйдәләрне үтәргә кирәк:Ин

килмәсен өчен, түбәндәге кагыйдәләрне үтәргә кирәк:
Ин мөһиме - эшләгәндә

дөрес итеп утыру
-эш урыны якты булсын, ләкин як-
тылык каршыдан төшмәсен;
-монитор белән күзләр арасы 45-70см булсын;
-Компьютер каршында тоташтан
(баланың яшенә карап) 15-40 ми-
нуттан артык утырырга ярамый.
-Әлеге шөгыльне саф һавада булу, физик күнегү,
хәрәкәтле уеннар белән чиратлаштыру шарт.
-компьютерда эшләгәндә, бер үк вакытта мони-
тор экранына , система блогының арткы панеленә
кагылырга ярамый ;







  • Имя файла: kompyuter-һәm-sәlamәtlek.pptx
  • Количество просмотров: 128
  • Количество скачиваний: 0