Слайд 3
Эдуард Осадов
*** (Можно по-разному в мире жить...)
Можно по-разному
в мире жить
В горе можно и в радости;
Во-время есть и во-время пить,
Во-время делать гадости..
А можно и так: на рассвете встать
И, помышляя о чуде,
Рукой обнаженной солнце достать
И подарить его людям.
Слайд 4
ЧТОБЫ УСПЕШНО ПРЕДОТВРАТИТЬ РЕЦИДИВ ЛЮБОГО ВИДА ЗАВИСИМОСТИ, ВАМ
ПОМОЖЕТ АББРЕВИАТУРА УГОЛ. ОНА ПОМОЖЕТ ОРГАНИЗОВАТЬ ЖИЗНЬ ТАКИМ ОБРАЗОМ,
ЧТОБЫ ВАМ ИЗБЕЖАТЬ СИТУАЦИЙ, ГДЕ ВЫ МОЖЕТЕ СОРВАТЬСЯ:
Слайд 5
УТОМЛЕНИЕ
Отсутствие качественного, полноценного и регулярного отдыха приводит к
нарушению эмоциональной стабильности. Человек начинает нерационально, неадекватно и ошибочно
реагировать на всевозможные житейские ситуации и проблемы, и пытаться искать выход, решение через возврат к той или другой зависимости.
Слайд 7
ГОЛОД
Нерегулярное, несбалансированное и нездоровое питание вызывает резкие колебания
уровня сахара в крови, что в свою очередь влияет
на работу мозга. При понижении уровня сахара в крови человек способен потерять контроль над чувствами и эмоциями, в такой ситуации он легко становиться возбудимым, неуравновешенным и у него возникает сильное желание вернуться к старой зависимости.
Слайд 9
Поэтому правильное, здоровое и регулярное питание вырабатывает в
нашем организме правильный биоритм, необходимый для нормального протекания всех
физиологических процессов в нашем организме.
Слайд 11
одиночество
Когда человек одинок, он начинает чувствовать себя ненужным
и невостребованным. В такой ситуации он начинает жалеть себя
и ищет поддержки, утешения и опоры в зависимости. Поэтому очень важно быть на людях, посещать встречи и собрания, где можно найти совет и поддержку. В таких случаях даже говорят, что освобождение и спасение необходимо выходить,
Слайд 13
то есть нам необходимо самим искать общение и
идти на встречи, идя к настоящим друзьям, ища общения
и сил.
Слайд 14
О воле человеческой
Владислав Евсеев
Тяжело формируется воля,
в жизни –
необходима она.
Тот судьбы перекатное поле
одолеет, в ком воля сильна.
Трудно
цели достигнуть бывает –
результат увлекает порой,
человек даже план составляет,
но забудет его за игрой…
Контролируй направленность к цели –
вот, где воля поможет тебе,
обойти все преграды и мели
на крылатом твоём корабле.
Слайд 15
Устремляясь вослед за мечтами,
с черновой обработки начни,
чтоб фантазии
стали делами –
лишь в трудах проводи свои дни.
А когда
сам успеха достигнешь,
с идеальной моделью сравни,
той, что руки твои начертили,
начиная рабочие дни.
Станет ясно, что сильная воля –
целевых установок закон,
он не даст тебе часа покоя,
к новой цели открыв горизонт…
Так всю жизнь – за мечтой устремляясь,
достигая реальных побед,
не забудь: только воля большая
власть сознания дарит тебе.
Слайд 16
Лишний стресс
Чрезмерное внутреннее напряжение, которое может приводить к
нервным срывам, в результате чего человек будет пытаться с
привычным для него (пока) способом снимать напряжение, то есть будет возвращаться к зависимости.
Итак, аббревиатура УГОЛ помогает нам организовать жизнь таким образом, чтобы предотвратить срыв и исключить возврат к зависимости.
Слайд 18
Поэтому будьте крайне внимательны в тех случаях, когда
вы близки к тому, чтобы оказаться в «углу». И
не позволяйте никаким жизненным обстоятельствам позволить загнать себя в УГОЛ!
