перебросить волан из правой руки в левую и обратно.
Задача – не уронить волан.Поднять руки вверх и переложить быстро волан из одной руки в другую. Выполнить несколько раз, не уронив волан и не смотря на него.
Спрятать руки за спину и переложить волан из правой руки в левую и обратно несколько раз, не уронив его.
Подбросить волан вверх и поймать обеими руками.
Подбросить волан вверх. Пока волан летит, хлопнуть в ладоши и поймать.
Подбросить волан вверх и поймать одной рукой. Попробовать так сделать 5 раз правой рукой, потом 5 раз левой рукой, не уронив волана.
Подбросить волан левой рукой, а поймать правой. И наоборот.