Слайд 2
Метод биологической обратной связи (БОС) — это уникальная
медицинская технология 21 века, основанная на применении современной электронной
аппаратуры, включающей увлекательные компьютерные игровые тренажеры. БОС- современный высокоэффективный не медикаментозный метод реабилитации.
Слайд 3
Логотерапевтический комплекс БОС
Предназначен для профилактики и коррекции нарушений
голоса и речи, предупреждения последствий стрессовых реакций, связанных с
высокими речевыми и психо- эмоциональными нагрузками.
Слайд 4
Работа с программой проводится при непрерывном контроле процесса
дыхания (горизонтальные полосы) и сердечной деятельности (под слайдом визуализируется
пульсограмма).
Пациент осваивает основной компонент речи – диафрагмально-релаксационный тип дыхания и удлинённый выдох.
Речевой материал произносится на выдохе на снижении частоты сердечных сокращений. Используя диафрагмально-релаксационный тип дыхания пациент поэтапно отрабатывает произношение звуков, слогов, слов, и целых фраз постепенно переходя к свободной, плавной, интонированной речи.
Слайд 6
Диафрагма – это куполообразная мышца, разделяющая грудную и
брюшную полости. Она также называется иногда
грудобрюшной преградой.
Диафрагма
сокращается на вдохе. При этом купол диафрагмы становится плоским, брюшные мышцы выдаются вперед, а нижние ребра раздвигаются в стороны.
Во время выдоха диафрагма расслабляется, а нижние ребра и брюшные мышцы втягиваются. Эти движения помогают вытолкнуть весь воздух из легких.
Слайд 7
Диафрагмальное дыхание менее утомительно и создает наиболее благоприятные
условия для работы голосового аппарата . При этом виде
дыхания равномерно заполняется воздухом вся полость легких, они хорошо вентилируются.
Слайд 8
Учимся дышать животом
В положении лежа
Положите одну руку
на живот чуть ниже пупка, а другую – на
верхнюю часть груди. Это нужно для проверки, все ли Вы делаете правильно. Если рука на животе слегка поднимается и опускается, а рука на груди практически неподвижна, значит все идет как надо.
Делаем вдох через нос без напряжения и усилий. Не форсируем естественное дыхание. При этом живот должен округлиться, словно воздушный шар.
Плавно, без паузы переходим к выдоху, слегка приоткрыв губы. Выдох должен производиться с некоторым усилием. При этом живот медленно втягивается.
Слайд 9
После освоения дыхания животом в положении лежа
можно переходить к дыханию в положении сидя. Голова, шея,
спина находятся на одной вертикальной линии, голову не роняем, а смотрим прямо перед собой. В этой позе работающих мышц уже больше, так как необходимо поддерживать равновесие тела. Поэтому больше внимания требуется для контроля над состоянием расслабленности. Но главным объектом, на котором удерживается сознание, остается живот и его движения. Амплитуда движений передней стенки живота должна быть максимальной.
Слайд 10
Не следует форсировать движение брюшной стенки, ее перемещения
должны быть спокойны и естественны. Выдыхая воздух, представьте, например,
что выдох — это легкий утренний ветерок, наполняющий парус выходящей в море яхты.
Выдох длиннее, продолжительнее вдоха в 2 - 4 раза. Обращайте на это особое внимание. За выдохом без задержки и паузы должна наступить фаза вдоха. Затем дыхательный цикл повторяется.